益生菌對大便不成形是有所改善的。益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,有助于改善大便的情況。
如果大便不成形,尤其是老年人并且伴隨有體重下降者,建議去醫(yī)院做一個(gè)腸鏡檢查,并且聯(lián)合腫瘤標(biāo)記物等等檢查進(jìn)一步明確診斷。平時(shí)要注意飲食調(diào)理,要吃一些容易消化吸收并且富含營養(yǎng)的食物,少吃多餐,避免暴飲暴食,不要吃辛辣刺激的,生冷的,過涼的,非常油膩不容易消化吸收的食物,還要注意飲食衛(wèi)生,注意腹部的保暖,避免著涼。