當(dāng)然小便后出現(xiàn)透明顆粒,而且睡覺(jué)時(shí)又有腰疼的表現(xiàn)時(shí)。首先建議去正規(guī)的醫(yī)院泌尿科詳細(xì)的檢查,排除一下腎臟方面的疾病或者泌尿系統(tǒng)的炎癥。
一定要不要過(guò)于勞累,不要著涼,不要熬夜。在確定病因后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療。而在飲食上避免辛辣,刺激,生冷油膩的食物,要低脂低鹽飲食,每天還要適量喝一些溫開(kāi)水,并且保持愉悅的心態(tài)和適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)。