女性在月經來潮期間，通常都可以吃葉酸，這是因為女性在月經來潮期間吃葉酸，往往都不會對身體的健康造成不良影響，而且吃葉酸也不會影響月經的正常排出，更不會引起痛經等不適現(xiàn)象。
所以對于正在備孕的女性，哪怕備孕沒有成功，出現(xiàn)來月經，這時都可以在經期繼續(xù)吃葉酸，而且通常都建議女性要在月經來潮前3個月以上就開始吃葉酸，哪怕這3個月都沒有備孕成功，在經期還是要吃葉酸，一般都需要一直吃到懷孕的3個月左右才可以停止。
經期可以吃葉酸嗎
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產科
2021-08-14 1705次
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經期可以吃芒果嗎經期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中醫(yī)認為芒果性涼，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，經期女性，建議避開生冷、寒涼、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是沒有問題的。無論從西醫(yī)還是從傳統(tǒng)醫(yī)學的角度來看，目前都沒有足夠的證據(jù)表明芒果會影響女性的正常月經。而且芒果含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質、胡蘿卜素等，所以經期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意飲食有節(jié)。經期還應飲食宜清淡，不要多吃油膩、油炸食品，還要適當多吃含鐵豐富的食物，以及時補充被經血帶走的鐵質。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 3351次
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經期可以吃藕粉嗎月經期間可以適當?shù)某耘悍?，因為藕粉中含有各種營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價值非常高，其中含有大量的膳食纖維能夠促進胃腸道蠕動，因此會增進食欲，而且還能夠預防月經期間便秘的情況。藕粉中還含有植物性蛋白質、各種微量元素、維生素等，可以為身體補充必須的營養(yǎng)成分。另外藕粉有一定的補血作用，月經期間因為大量失血，所以會導致氣血不足，適當?shù)某耘悍塾醒a氣、補血的功效，還可以增加機體的免疫能力。月經期間不建議吃寒涼的食物，例如西瓜、火龍果等，尤其是不能吃冷飲，否則有可能會導致痛經。
01:24
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-17 6186次
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月經期可以吃葉酸嗎女性在月經來潮期間當然可以吃葉酸，而且對于備孕的女性，只要還沒有成功受孕，那就可能會來月經，而在月經來潮期間仍然要繼續(xù)補充葉酸。其實女性服用葉酸并不會對月經造成不良影響，既不會導致月經量過多，也不會引起痛經等不適表現(xiàn)，更不會因為吃葉酸而對身體造成其他傷害，所以女性在月經來潮期間就可以正常吃葉酸。同時，建議在月經來潮期間一定要禁止同房，因為月經期間同房很有可能會導致盆腔感染的發(fā)生，還有可能會引起子宮內膜異位癥的出現(xiàn)。語音時長 01:12”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-08-21 2160次
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經期可以吃葉酸片嗎經期是可以吃葉酸片的，葉酸它是一種b族的維生素，可以預防胎兒神經管的畸形，它在豆類、菠菜等食物里面的含量是非常豐富的，葉酸通常是在準備要孩子的時候吃，也就是說在備孕的前三個月我們就可以服用葉酸，一直服用到懷孕的前三個月的時候才可以停止，因為這個葉酸它可以防止胎兒出現(xiàn)這種血管的這種畸形的情況。那么我們在平時也可以多吃些含有葉酸高的這種食物，正常的這種綠葉蔬菜里面含有葉酸的含量的都是可以的，再有葉酸它還可以促進胎兒在宮內發(fā)育的這些情況，所以說經期，是可以吃葉酸片的，它不會影響到這種月經，我們只要服用了就連續(xù)服用，不用間斷就可以，但是需要注意的是應該按照說明吃，不能隨意地加大劑量就行了。語音時長 01:38”
吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
2018-08-17 9185次
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經期可以吃葉酸片嗎女性在月經期是可以吃葉酸片，葉酸片不會引起女性月經的改變，或者引起痛經這種情況的發(fā)生。葉酸片對于預防神經管缺陷兒的出生，是非常有幫助作用。女性在打算懷孕前三個月，需要口服葉酸片，并且葉酸片需要口服到懷孕三個月。
高會影
副主任醫(yī)師保定市第二中心醫(yī)院
2018-12-31 2002次
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月經期可以吃葉酸嗎女性服用葉酸主要的作用就是預防胎兒神經血管畸形，在月經期間一樣可以服用，因為葉酸不會影響月經的排出，也不會引起痛經等不適表現(xiàn)。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-12-10 2001次
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月經期可以吃葉酸嗎月經期間是可以吃葉酸的，隨著人們對健康的重視，葉酸已經不是孕婦的專屬了，因為葉酸有很好的保健功能，對身體是非常好的，因此日常進行適量的補充還是有必要的。葉酸有制造紅血球不可缺少物質，預防治療葉酸貧血癥。保護粘膜，粘膜是細胞分裂、衰亡、再生的十分活躍部位。抗癌作用，葉酸和煙酸一道能阻止自由基對染色體破
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-11-26 19501次
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月經期間可以吃葉酸在月經期間是可以吃葉酸的，是不受影響的，既不影響葉酸的吸收，也不會影響月經的量，所以備孕的女性，在月經期間可正常的服用葉酸。另外，葉酸服用的過程中，可適當?shù)某跃S生素e，維生素e又叫做生育酚，能夠更好地促進排卵，也能夠更好的促進懷孕，對子宮內膜和身體狀態(tài)的調整是有所幫助的。葉酸的作用對于育齡期的女性，
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 152次
