預(yù)防前列腺炎的運(yùn)動,主要在于全身有氧運(yùn)動,患者可以進(jìn)行慢跑,跳繩,舉重以及游泳都是可以的,患者不可以長時間久坐,也不可以長時間騎自行車,所以進(jìn)行山地自行車騎行活動,對于前列腺炎是不利的?;颊咴谌粘I钪幸嗪人谂拍?。不要長時間久坐,在久坐之后要站起來走一走,跑一跑。
患者可以經(jīng)常溫水坐浴、泡熱水澡,定期進(jìn)行前列腺的理療按摩,對于前列腺炎的恢復(fù)是有好處的。如果患者存在細(xì)菌感染,要及時使用抗生素進(jìn)行治療。