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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者是可以吃火鍋,但是不要經(jīng)常的吃,而且吃火鍋時(shí)候盡量還是選擇吃清淡的,不要吃太辣的。少吃一些含脂肪高以及油膩的食物??梢远喑砸恍┦卟恕⒍怪破芳耙恍┧?,能夠起到調(diào)節(jié)血脂的作用。

涮火鍋的時(shí)候最好也不要放太多的鹽,因?yàn)殁c鹽攝入過多,同樣也會(huì)加重病情,所以盡量還是要以清淡為主,適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)于身體也不會(huì)有太大影響。

平時(shí)還要注意休息,不能夠熬夜,放松心情,這樣才能夠把疾病控制在一個(gè)合理的范圍。

高血壓患者除了在飲食和習(xí)慣上注意以外,平時(shí)也一定要按時(shí)用藥,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物,不能夠擅自的減量或者是加量,以免造成了血壓的波動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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