對于嬰幼兒的人群而言，應(yīng)該多做戶外活動，通常要求每天兩個(gè)小時(shí)以上，另外不要長時(shí)間的看手機(jī)屏幕，及其它屏幕比較小的電子產(chǎn)品。
這些措施在一定程度上，可以預(yù)防散光的形成，對于成年患者應(yīng)該預(yù)防角膜的受傷，因?yàn)榻悄さ耐鈧?，手術(shù)后角膜愈合不是很光滑，會導(dǎo)致后天性的散光形成，而且這類散光對視力的影響非常大。日常生活當(dāng)中，應(yīng)該注意好對眼球的保護(hù)。
怎樣可以預(yù)防散光
李亨輝主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 眼科
2020-03-24 1453次
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怎樣做可以預(yù)防男性不育怎樣做才可以預(yù)防男性不育，有生育打算的男性朋友，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如戒煙，不要酗酒，不要熬夜，不要長時(shí)間久坐，適當(dāng)運(yùn)動，均衡飲食，備孕期間盡量衣著寬松，不要洗桑拿或泡溫泉，備孕前最好能夠到中山三院生殖中心，進(jìn)行孕前檢查，主要包括精液的檢查，傳染病的檢查，做到盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療，備孕過程中一旦超過一年，女方仍然沒有懷孕，一定要到生殖中心就診，查明病因，對癥處理。
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李曉明
主治醫(yī)師中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
2018-09-29 2003次
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什么是“散光”？對于散光來說，可能概念并不是很清楚，散光也是屈光不正的一種。實(shí)際上眼睛是光學(xué)系統(tǒng)，如果它發(fā)生了散光，光學(xué)系統(tǒng)是沒有明確的焦點(diǎn)的，而是在視網(wǎng)膜上形成了兩個(gè)焦線。那這是什么概念呢，我給大家打個(gè)比方，如果你拿起一個(gè)隱形眼鏡的話，拿在手里這樣輕輕捏一下，你會發(fā)現(xiàn)它變扁了一點(diǎn)，那么也就是說整個(gè)眼球，不是正圓的狀態(tài)，有一個(gè)方向長一點(diǎn)，有一個(gè)方向短一點(diǎn)，這樣通過對光線的折射和曲折以后，在視網(wǎng)膜上就會形成的是兩條交線，而不是一個(gè)焦點(diǎn)，這種屈光狀態(tài)就叫做散光。大家配散光眼鏡的時(shí)候可以看到，除了度數(shù)以外，后面還要乘一個(gè)角度的數(shù)值，也就是說散光是有軸向的，因?yàn)閮蓷l一個(gè)很長的徑線和一個(gè)很短的徑線之間的夾角，就是散光應(yīng)該有的一個(gè)軸向，而散光本身也是，包括近視散光和遠(yuǎn)視散光，這兩種不同的屈光狀態(tài)。散光其實(shí)就是說，你的眼球不是正圓形，而是稍微偏扁一點(diǎn)的，如果散光是有規(guī)律的，我們叫做規(guī)則散光。規(guī)則散光可以通過眼鏡片來矯正，但是由于有些病變而導(dǎo)致的散光，可能是沒有規(guī)律的，那么不規(guī)則散光是無法矯正的。
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李駿
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-04-19 38672次
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怎樣預(yù)防散光眼在日常生活當(dāng)中多做戶外活動，通常需要每天至少兩個(gè)小時(shí)，近距離用眼的時(shí)間不宜過長，特別是看手機(jī)屏幕的時(shí)間不要太久，這些生活方式都有一定的預(yù)防散光的作用。散光是眾多屈光類型當(dāng)中的一種，它的主要癥狀就是視力的下降，同時(shí)患者還會伴有畏光的癥狀，另外嚴(yán)重的患者甚至?xí)幸曃锲?，容易頭暈。散光的形成主要與角膜的發(fā)育異常有關(guān)，因此日常生活當(dāng)中一旦有以上癥狀，應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行就診及檢查，通過詳細(xì)的驗(yàn)光就能確定是不是患有散光眼。語音時(shí)長 01:10”
李亨輝
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-03-23 1749次
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怎樣可以治療散光眼散光眼可以通過手術(shù)加以治療，目前的手術(shù)治療方法有多種，比如角膜的屈光手術(shù)，角膜的松解術(shù)，還有有晶體眼的人工晶體植入術(shù)，這些手術(shù)對于不同類型的散光都有比較好的治療效果。對于低度數(shù)的規(guī)則散光而言，在角膜允許的情況下，可以行角膜屈光手術(shù)；對于某些特殊類型的散光，可以行角膜的松解術(shù)；如果是高度數(shù)的散光，喪失了行角膜屈光手術(shù)的機(jī)會，這種情況可以考慮行具有晶體眼的人工晶體植入術(shù)，具有比較好的治療優(yōu)勢。語音時(shí)長 01:11”
李亨輝
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-03-24 1599次
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如何預(yù)防散光病情分析：散光是非常常見的一種屈光不正類型，可以在生活中注意保持良好的用眼習(xí)慣來預(yù)防散光的形成，例如不要長時(shí)間的瞇眼看東西，不要在昏暗或者晃動的環(huán)境中用眼，減少看手機(jī)，電視，電腦的時(shí)間等。意見建議：患者除了需要積極的預(yù)防散光的形成，對于已經(jīng)形成的散光度數(shù)也要及時(shí)進(jìn)行矯正，否則的話，視疲勞的癥狀容易加重散光度數(shù)的增長，并且也有可能導(dǎo)致近視的形成。
陶遠(yuǎn)
副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院
2020-06-17 1902次
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怎樣控制散光病情分析：要控制散光度數(shù)的進(jìn)展，主要是通過養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，尤其是要避免長時(shí)間瞇著眼睛看東西，否則有可能壓迫角膜變形，導(dǎo)致散光度數(shù)進(jìn)一步增長。意見建議：散光患者需要到醫(yī)院的眼科或者是正規(guī)的眼鏡店進(jìn)行驗(yàn)光檢查，來獲取準(zhǔn)確的散光度數(shù)和散光軸向等參數(shù)，然后通過配戴眼鏡進(jìn)行矯正，對于成年患者如果不想配戴眼鏡的話，也可以考慮通過激光手術(shù)治療。
陶遠(yuǎn)
副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院
2020-06-16 1402次
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如何預(yù)防近視散光最主要的就是多做戶外活動，對于少兒患者，每天的戶外活動時(shí)間應(yīng)該不少于兩個(gè)小時(shí)，平時(shí)多做遠(yuǎn)眺的動作，近距離用眼的時(shí)間不要太長。另外，平時(shí)的學(xué)習(xí)過程當(dāng)中要保持坐姿的正確。另外，還要保持眼外照明光線的充足，這些措施在一定程度上可以預(yù)防近視和散光的形成。對于少兒患者，我們建議每年做一次視力篩查，并且做一次驗(yàn)
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2021-12-20 173次
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怎樣控制散光如果想有效的控制散光，最好還是養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生。如果是規(guī)則性的散光，最好配一副合適的框架眼鏡，如果是不規(guī)則性的散光，最好戴一副合適的角膜塑形鏡，這些效果都不錯(cuò)。但是最關(guān)鍵的還是要注意保養(yǎng)好自己的眼睛，千萬不要熬夜，也不要長時(shí)間近距離的用眼，不要長時(shí)間盯著手機(jī)電腦的屏幕，否則散光度數(shù)會增加
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2022-01-24 636次
