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結(jié)腸炎適合做什么運(yùn)動(dòng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在日常生活中對(duì)于結(jié)腸炎患者一般適合太極拳,步行,慢跑,騎自行車(chē)等這些運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不是很大,但是對(duì)于提高機(jī)體的免疫力有比較大的幫助,非常適合結(jié)腸炎患者來(lái)進(jìn)行。結(jié)腸炎患者需要鍛煉,但是不建議進(jìn)行強(qiáng)度特別大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,另外時(shí)間也不需要特別長(zhǎng)。

結(jié)腸炎患者除了運(yùn)動(dòng)以外還有很多注意事項(xiàng),比如避免熬夜,避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免過(guò)度勞累,避免長(zhǎng)時(shí)間禁食辛辣刺激飲食,避免飲酒,避免吸煙。

以上內(nèi)容僅供參考

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