糖尿病人可以吃熟花生,但是需要限量,因?yàn)榛ㄉ?dāng)中含有很多的脂肪成分,花生油就是由花生產(chǎn)出來(lái),所以不能多吃,糖尿病人每天花生吃的量不能超過(guò)15克。
得了血糖高,首先需要做到的就是飲食控制,限制每天進(jìn)食的總熱量,為其他的治療奠定基礎(chǔ),同時(shí)還需要長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉身體,推薦有氧運(yùn)動(dòng),鍛煉身體對(duì)穩(wěn)定血糖的水平,增強(qiáng)體質(zhì)有著至關(guān)重要的作用。如果通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉,仍然不能使血糖維持在正常水平,就應(yīng)該選擇口服的降糖藥物,或者使用胰島素治療。