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醫(yī)生主講實錄

治療骨質增生,首先要局部保暖,避免勞累及受傷,可以到骨關節(jié)科,脊柱外科或者相應科室就診,開具松弛肌肉,抑制炎癥反應及祛風散寒的藥物進行治療,配合按摩,熱敷處理。

平時要多進食含鈣高的食物,如花生醬,蝦皮,牛奶等,避免煙、酒及熬夜,病情恢復后可以適當進行增生部位的功能鍛煉,可以預防骨質增生的加重,要注意循序漸進地增加鍛煉量,避免鍛煉過量。

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