孕婦可以吃花豆?；ǘ故且环N外形像腎臟的豆類，營養(yǎng)價值非常豐富，適當進食能夠為孕婦補充營養(yǎng)成分?；ǘ垢缓鞍踪|、鈣質、礦物質，孕婦多吃花豆可以增強體質，對于體質虛弱的孕婦還可以起到滋補的功效；同時花豆還具有健脾開胃、增進食欲的作用，非常適合孕婦食用。
另外，花豆中的鈣質含量豐富，多吃有助于胎兒骨骼的生長發(fā)育，還能夠促進胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)的生長。因此，孕婦是可以適量的吃花豆的，經(jīng)常用來煲湯或者煲粥可以的。
孕婦可以吃花豆嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
2020-05-09 3976次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2762次
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01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-27 2242次
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劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-19 1486次
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大白豆孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃大白豆，因為大白豆中含有多種維生素和礦物質，例如鈣，鐵，鋅等含量豐富，能夠促進胎兒骨骼發(fā)育，增加造血物質，預防骨質疏松和孕期貧血，還能夠增加孕婦的免疫功能。大白豆中的b族維生素，煙酸等含量豐富，能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑。大白豆中的磷脂具有促進胰島素分泌的作用，能夠參與體內(nèi)糖代謝，預防孕期血糖升高。大白豆中含有可溶性纖維，能夠降低體內(nèi)膽固醇，預防血脂升高。但是不建議孕婦一次性吃過多的大白豆，會造成孕婦腹脹，腹痛等不適。語音時長 01:12”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-03-15 3988次
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孕婦可以吃花豆嗎病情分析：孕婦可以適量的吃花豆，花豆含有豐富的淀粉、蛋白質以及礦物質，能夠補充孕期所需的營養(yǎng)，但是一次性不要吃的太多，以免增加胃腸負擔，引起消化不良。購買花豆一定要通過正規(guī)渠道購買，發(fā)芽的花豆不要食用，以免出現(xiàn)毒副作用，影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕婦還應保證營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，增加優(yōu)質蛋白的攝入量，促進母兒身體健康。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-08-06 1304次
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2020-07-02 1903次
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榮春紅
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
