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為你推薦

• 產(chǎn)后多久可以做瑜伽產(chǎn)后修復(fù)

  這個沒有嚴格的限制。產(chǎn)后我們一般從國際上說，應(yīng)該馬上盆底肌的修復(fù)，國內(nèi)也有很多說法，就是可以三個月或者刀口愈合，再做修復(fù)。綜上所述我們來分析一下，因為產(chǎn)后的瑜伽，一般我們是從簡單的到難的，所有的瑜伽的課程，一定是根據(jù)個人來定的，我們的一定根據(jù)每個人的身體情況，根據(jù)你的接受程度來定的。首先，像我們的呼吸運動，像冥想，像靜坐，還有一些盆底的修復(fù)，其實不管你是剖腹產(chǎn)，還是自己生的正常的分娩，我們都建議當天就可以開始做。因為都是在床上，很簡單的。另外一些拉伸的動作，或者是一些屈伸的動作，考慮到陰道的刀口，或者是腹部的刀口，一定和專業(yè)的醫(yī)生做一些咨詢。

  

  01:28
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 6380次

• 肘關(guān)節(jié)骨折必須手術(shù)嗎

  肘關(guān)節(jié)骨折是我們?nèi)岁P(guān)節(jié)比較常見的骨折，肘關(guān)節(jié)也是我們上肢功能很重要的一個關(guān)節(jié)，它擔(dān)負了我們肘關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等功能，因此除了我們肘關(guān)節(jié)一些裂隙骨折，或者是累及關(guān)節(jié)面，但是移位不超過一毫米、兩毫米的這一類的骨折，我們可以選擇保守治療。其他情況的肘關(guān)節(jié)骨折，我們都建議要進行一個精準的復(fù)位內(nèi)固定的治療，而且治療以后我們要鼓勵患者盡早的來進行肘關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉。因為你鍛煉遲了以后，有可能會造成肘關(guān)節(jié)的僵硬、異位骨化、功能的障礙等等，會給我們的日常生活和工作帶來很大的問題。所以總的來說，肘關(guān)節(jié)骨折都需要進行手術(shù)治療。

  

  01:07
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-18 7050次

• 肘關(guān)節(jié)脫位可以動嗎
  當我們有明確外傷病史導(dǎo)致的肘部腫痛，甚至活動受限，而且肘關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)丟失時，我們需要懷疑肘關(guān)節(jié)脫位的可能，此時我們不能動，因為動會引起疼痛的加劇，甚至?xí)衅渌母睋p傷存在，所以我們需要保持肘關(guān)節(jié)的制動，然后來醫(yī)院急診進行就診。通過仔細查體和安排完善x線片檢查，我們可以了解肘關(guān)節(jié)脫位的類型，以及是否伴有骨折的存在，如果只是單純的肘關(guān)節(jié)脫位，我們需要極早地行肘關(guān)節(jié)脫位手法復(fù)位術(shù)，肘關(guān)節(jié)脫位手法復(fù)位成功以后，我們需要石膏固定4到6周，這4到6周我們需要在制動狀態(tài)下，避免肘關(guān)節(jié)的活動過度，但是可以活動手指和腕部關(guān)節(jié)。
  語音時長 01:31”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-09 1329次

• 肘關(guān)節(jié)脫位可以運動嗎
  肘關(guān)節(jié)脫位主要是患者外力作用，特別是手掌先著地，外力通過前臂傳至到肘部，造成肘關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊以及周圍的韌帶出現(xiàn)撕裂，甚至斷裂，肘關(guān)節(jié)出現(xiàn)脫位。一旦發(fā)現(xiàn)肘關(guān)節(jié)出現(xiàn)脫位，立即在局麻下進行手法復(fù)位，并且石膏固定四周到六周，四周到六周后加強肘關(guān)節(jié)功能鍛煉，一般來講，兩個半月左右肘關(guān)節(jié)能恢復(fù)正常。肘關(guān)節(jié)脫位后在四到六周進行功能固定時，千萬別進行肘關(guān)節(jié)運動，這樣會加重肘關(guān)節(jié)周圍的韌帶以及關(guān)節(jié)囊的損傷，不利于肘關(guān)節(jié)的恢復(fù)。所以這關(guān)節(jié)在固定期可以活動腕關(guān)節(jié)，肩關(guān)節(jié)，但是不能活動肘關(guān)節(jié)。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-17 1600次

• 肘關(guān)節(jié)脫位可以做瑜伽嗎
  病情分析：肘關(guān)節(jié)脫位是不可以做瑜伽的，因為極其容易導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)韌帶拉傷或者引起肘關(guān)節(jié)肌肉群痙攣。肘關(guān)節(jié)脫位后不要使肘關(guān)節(jié)負重或者經(jīng)?；顒又怅P(guān)節(jié)。要積極復(fù)位，例如選用手法復(fù)位的方法或者選用骨牽引的方法復(fù)位。意見建議：肘關(guān)節(jié)脫位休養(yǎng)期間應(yīng)當定期監(jiān)測肘關(guān)節(jié)的康復(fù)情況，積極預(yù)防左肘關(guān)節(jié)外傷，然后積極避免肘關(guān)節(jié)著涼。肘關(guān)節(jié)脫位后，要使肘關(guān)節(jié)長時間處于放松狀態(tài)。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-01-13 201次

• 肘關(guān)節(jié)脫位可以跑步嗎
  病情分析：肘關(guān)節(jié)脫位是不可以跑步的，因為肘關(guān)節(jié)脫位會導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)劇烈疼痛，活動困難，而跑步會顛簸到肘關(guān)節(jié)，加重肘關(guān)節(jié)疼痛現(xiàn)象，不利于肘關(guān)節(jié)脫位正?？祻?fù)。肘關(guān)節(jié)脫位后，應(yīng)當保持肘關(guān)節(jié)放松，保持前臂放松。意見建議：肘關(guān)節(jié)脫位后需要定期就醫(yī)，做肘關(guān)節(jié)X光CT等相關(guān)檢查，了解肘關(guān)節(jié)脫位的具體情況。如果肘關(guān)節(jié)脫位嚴重，損傷到了肘關(guān)節(jié)神經(jīng)和韌帶，一般需要做手術(shù)治療。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-10 401次

• 肘關(guān)節(jié)脫位咋辦
  肘關(guān)節(jié)脫位后要固定患肢，不能活動，避免骨折端移位，隨后在家人的協(xié)助下去當?shù)卣?guī)醫(yī)院進行拍片檢查，根據(jù)檢查結(jié)果再對癥治療。如果只是單純的骨折脫位，可以進行保守治療。在治療期間要臥床休息，避免患肢提重物，可以服用一些活血的藥物，促進骨折端的血液
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 肘關(guān)節(jié)脫位遺傳嗎
  肘關(guān)節(jié)脫位是不會遺傳的，它的發(fā)生多數(shù)是因為遭受外力所引起。關(guān)節(jié)脫位要及時到醫(yī)院進行手術(shù)治療，以免耽誤治療時機導(dǎo)致局部發(fā)炎或者感染的情況。肘關(guān)節(jié)脫位進行手術(shù)復(fù)位后需要進行固定恢復(fù)，患肢要保持抬高姿勢，這樣有利于靜脈回流，可以減少腫脹的情況發(fā)生
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次