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• 脛骨骨折后注意事項(xiàng)

  脛骨骨折以后，我們脛骨骨折有一些，在到醫(yī)院之前，那么我們骨折了會碰到比如在運(yùn)動場上，首先應(yīng)該找平直的板子，或者是有相關(guān)的支具，進(jìn)行給它固定起來，但是不能綁得太緊，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我們作為非專業(yè)人員。第一，也是給它制動。第二，就是在找盡量干凈的布料之類的，給傷口進(jìn)行加壓包扎，盡量不去把露出來的骨頭，或者是塞到傷口里面，或者用其它的。民間認(rèn)為可以止血的，比如灰或者其他的東西，來撒到傷口里面，可能會造成傷口的污染，以后可能會引起感染，在盡快的時間內(nèi)送到醫(yī)院里去，進(jìn)行相關(guān)治療，這是最重要的。當(dāng)然對于出血出得非常嚴(yán)重的，應(yīng)該有基本的自救的方法，比如要扎止血帶。這些都應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)，如果做不到扎止血帶。最簡單的辦法，就是局部的加壓包扎，用大量的紗布或者是棉布之類的，在傷口上用帶子，給進(jìn)行捆扎，包括用圍巾，都是比較好的材料。

  

  02:09
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 5666次

• 骨折后飲食的注意事項(xiàng)

  骨折以后飲食有什么注意事項(xiàng)，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問題。第一個，不要盲目的補(bǔ)充鈣質(zhì)，不少人錯誤的認(rèn)為，鈣質(zhì)可以加快骨折的恢復(fù)，但實(shí)際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對于骨折的患者，由于活動量的減少，一方面會抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)。所以對于骨折病人來說，只要根據(jù)病情和按照醫(yī)生囑咐，加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動，就能促進(jìn)骨對鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)并沒有益處，可能反而帶來危害。第二點(diǎn)，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認(rèn)為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實(shí)也不對。因?yàn)楣钦酆蠊堑脑偕?，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發(fā)揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會促使骨質(zhì)內(nèi)，無機(jī)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)。另外由于骨折病人活動量的減少，也會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，第三點(diǎn)，骨折患者在飲食上，要做到營養(yǎng)豐富，種類多樣，要適當(dāng)多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合。第四點(diǎn)，要多進(jìn)食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動限制，往往會有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點(diǎn)，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會導(dǎo)致胃腸蠕動減弱，容易導(dǎo)致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點(diǎn)，不要大量攝取糖分，攝取糖分過多，會引起葡萄糖的急劇代謝，產(chǎn)生過多的中間產(chǎn)物，大量消耗鈣質(zhì)，不利于骨折的恢復(fù)。

  

  02:19
  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-29 3907次

• 輕微骨折后注意事項(xiàng)
  一、忌盲目的補(bǔ)充鈣質(zhì)。鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料，有人以為骨折就要多補(bǔ)鈣質(zhì)能夠加速斷骨的愈合。但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合，而對于長期臥床的骨折病人還有可能引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)，而同時伴有血磷降低。由于長期臥床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小管對鈣的重吸收增加了結(jié)果，對于骨折病人來說身體中并不缺乏鈣質(zhì)，只要根據(jù)病情和按醫(yī)生囑咐，加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動就能促進(jìn)骨對鈣的吸收和利用，加速骨折的愈合。尤其對于骨折后臥病期間的病人，盲目地補(bǔ)充鈣質(zhì)有害無益，還可能產(chǎn)生一些不好的后果。二、忌多吃肉喝骨頭湯。有人認(rèn)為骨折后多吃肉喝骨頭湯可以使骨折早期愈合，其實(shí)不然?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過多次實(shí)踐證明，骨折病人多吃肉骨頭非但不能早期愈合反而會使骨折愈合時間推遲。究其原因是因?yàn)槭軗p傷后的骨折再生主要是依靠骨膜，骨髓的作用，而骨膜骨髓只能在增加骨膠原的條件下才能更好的發(fā)揮作用。
  語音時長 2:04”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-16 1903次

• 骨折后注意事項(xiàng)
  骨折再出現(xiàn)以后會造成患者的骨骼疼痛，嚴(yán)重的影響到了身體健康，要注意什么事項(xiàng)呢？第一、需要通過x光片確定是否有骨折以及骨折的部位及嚴(yán)重程度，必要的時候還得做ct或者磁共振檢查。第二、判斷下一步的治療方法。如果是單一部位的骨折而且移位不明顯的可以考慮保守治療。一般選擇手法和石膏固定，如果移位明顯的或者開放性的骨折或者全身多發(fā)骨折，一般都需要手術(shù)治療。第三、骨折保守或者手術(shù)的注意事項(xiàng)，保守治療需要嚴(yán)密的觀察肢體的腫脹情況，一般傷后三天腫脹加重，然后逐漸消退。保守治療存在的移位的風(fēng)險(xiǎn)，一般發(fā)生在骨折石膏固定后一到兩周左右，所以保守治療石膏固定前兩周，需每周復(fù)查x片了解骨折的位置。關(guān)于手術(shù)一般的閉合性的骨折傷后一周是手術(shù)最佳時機(jī)，術(shù)后主要是傷口及腫脹注意事項(xiàng)，腫脹也是前三天逐漸加重，然后逐漸消失。一般需要一到兩周才可以完全的消失，傷后兩周需要拆線。第四、關(guān)于隨訪復(fù)查以及功能鍛煉，一般骨折愈合時間約三個月左右，但是各個部位骨折情況的不同愈合時間也不同，愈合最慢的是小腿，一般需要做半年以上。石膏固定時間和部位有關(guān)系，各個部位時間不一樣，需要聽取骨科醫(yī)生的意見，隨訪復(fù)查很重要，一般骨折治療后每一個月到一個半月需要復(fù)查一次x光片，了解骨折愈合情況，骨折愈合前是禁止負(fù)重的，積極的功能鍛煉是恢復(fù)良好功能的保障，不同部位的鍛煉方法也是不一樣的，需要及時向顧客醫(yī)生咨詢。
  語音時長 2:02”
  王自洲 副主任醫(yī)師撫順礦務(wù)局總醫(yī)院

  2018-06-11 19620次

• 輕微骨折后注意事項(xiàng)
  骨折是骨皮質(zhì)的連續(xù)性中斷，輕微骨折是指雖然骨皮質(zhì)斷裂，但并無明顯錯位及分離，這種情況保守治療就可以，如果該骨折位于頭部過軀干，無法石膏或支具外固定，就需要臥床休息，避免下床活動。如果該骨折位于四肢部位，則需要石膏或支具固定，以免活動時導(dǎo)致錯位，一般固定6-8周就可以，特殊部位骨折除外。骨折愈合前避免骨折部位肢體的活動及用力就可以了。
  王志震 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 2103次

• 骨折后注意事項(xiàng)
  一，是避免受涼，因?yàn)槭軟鲆院蠛苋菀讓?dǎo)致骨折端損傷的組織和血管出現(xiàn)痙攣，從而影響骨折端的血運(yùn)，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活動，以免活動導(dǎo)致骨折端出現(xiàn)微動，從而影響骨折端纖維連接和原始骨痂的生長，導(dǎo)致骨折延遲愈合，甚至不愈合的情況。二，是避免骨折端外傷，因?yàn)橥鈧菀讓?dǎo)致骨折端出現(xiàn)腫脹疼痛的加重，并且容易導(dǎo)致骨折斷的移位，引起骨折斷端畸形愈合，甚至不愈合的情況。骨折的病人在臥床休息期間，一定要加強(qiáng)骨折肢體的肌肉力量鍛煉，以防止長時間不活動引起肌肉病性的萎縮。骨折后的病人飲食要特別注意，要少食過油過甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-25 3004次

• 輕微骨折后注意事項(xiàng)
  俗話說傷筋動骨一百天，即使輕微骨折也不能掉以輕心，出現(xiàn)骨折后應(yīng)立即就醫(yī)，必要時采取外石膏固定的方法，注意休息，前期是一個消腫止痛的過程，患處應(yīng)該避免受力，可以做一些肌肉舒張或收縮的動作，待腫脹消失后可以進(jìn)行一些康復(fù)性的訓(xùn)練。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-15 3739次

• 輕微骨折后注意事項(xiàng)
  一、忌盲目的補(bǔ)充鈣質(zhì)。鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料，有人以為骨折就要多補(bǔ)鈣質(zhì)能夠加速斷骨的愈合。但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合，而對于長期臥床的骨折病人還有可能引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)，而同時伴有血磷降低。由于長期臥床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小管對鈣的重吸收增加了結(jié)果，對于骨折
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 202次