腰肌勞損臨床中病程相對(duì)較長,多是由于患者長期的久坐過度的運(yùn)動(dòng),勞動(dòng)等因素引起,病程可以達(dá)到一個(gè)月左右,而患者經(jīng)過積極的對(duì)癥治療,可以縮短病程,通常治療后兩周左右就會(huì)有明顯的好轉(zhuǎn)。而對(duì)于勞損程度相對(duì)較重,或是病人年齡較大,患有一些基礎(chǔ)疾病的情況時(shí),治療恢復(fù)的難度相對(duì)更大,時(shí)間也會(huì)更長,可以達(dá)到3個(gè)月至半年不等。
患者在明確腰肌勞損的病情后,可以采用口服藥物,結(jié)合局部理療,針灸,推拿等方式,具有較好的治療效果,平時(shí)可以增強(qiáng)一些腰背部肌肉力量,做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,佩戴護(hù)腰對(duì)于腰椎的穩(wěn)定會(huì)有幫助。