一般來(lái)說(shuō)如果女性患者不在月經(jīng)期間出現(xiàn)了下腹輕微疼痛的癥狀,這往往大多都是由于過度的勞累以及受涼受寒所引起的這種癥狀,另外也與過于吃辛辣刺激以及寒涼的食物有一定的關(guān)系,同時(shí)也不排除是婦科炎癥所導(dǎo)致的疼痛表現(xiàn)。
所以首先建議患者可以配合中醫(yī)的針灸,推拿,按摩以及熱敷等理療的方法,來(lái)進(jìn)行綜合的調(diào)理來(lái)緩解疼痛的癥狀。建議患者一定要及時(shí)的去當(dāng)?shù)氐恼?guī)三甲醫(yī)院做一下腹部的彩超,來(lái)明確診斷,確定病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范有效的治療。建議患者在飲食上不要吃辛辣刺激,油膩寒涼的食物,同時(shí)一定要注意休息,避免劇烈的運(yùn)動(dòng),還需要做好腹部保暖的工作,避免著涼。