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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者平常在飲食上一定要注意科學(xué)飲食,比如平常以清淡的飲食為主,少吃肉,多吃菜,平常可以喝一些雜糧熬成的粥,像一些黑豆粥,糙米粥,小米粥這些都比較適合,因?yàn)檫@些粗糧熬成的粥都含有比較多的礦物質(zhì)、纖維素,都能過(guò)對(duì)于我們的心臟起到很好的一個(gè)保作用,而且也有利于新陳代謝。

像平常可以吃一些比較含維生素、纖維素、鈣、鐵比較多的食物,也新鮮的蔬菜水果,豆類,豆制品,五谷雜糧以及適當(dāng)?shù)目梢猿砸恍┦萑?、魚(yú)肉、雞肉,這樣對(duì)于我們的身體能夠起到很大的一個(gè)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,對(duì)于防止一些疾病的出現(xiàn)也是有很大的一個(gè)效果。

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