膝關節(jié)的交叉韌帶損傷之后,一定要立即停止所進行的任何的動作,如果條件允許的情況下,可以適當?shù)倪M行固定,也可以使用彈性塑料薄膜將扭傷的部位包裹起來,能夠有效地減少出血,減輕腫脹,緩解疼痛。
損傷之后,要積極的到醫(yī)院去完善檢查,不要采取推拿按摩的治療方法。明確損傷的具體程度,如果損傷比較嚴重,關節(jié)的穩(wěn)定性受到了影響,一般需要積極的進行手術治療。手術之后進行石膏固定六周左右的時間,這種情況下創(chuàng)造了一個穩(wěn)定的環(huán)境,有利于韌帶的恢復,有利于關節(jié)功能的恢復。
如果韌帶損傷程度不是很嚴重,積極的進行保守治療就可以了,但是也要進行石膏固定四周左右的時間。抬高患肢,不要推拿按摩,可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物改善疼痛癥狀。