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• 肩周炎是運動損傷嗎

  狹義的肩周炎，它是粘連性的肩關節(jié)囊炎，它是一個自身免疫性的疾病，它有一定的自限性。對于廣義的肩周炎，像肩峰撞擊癥，像肩袖肌腱炎，像二頭肌的長頭腱鞘炎，跟我們的不良的運動方式，不良的運動習慣有關系。所以如果肩關節(jié)疼痛，肩關節(jié)活動受限，患者又有這種運動的病史，那我們考慮他可能是廣義的肩周炎?？赡苁且粋€由于運動以后，導致的肌腱，或者是肩袖的損傷。

  

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  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 1801次

• 半月板損傷適合的運動

  當半月板損傷之后，我們很多的運動都會受到限制，但是受限制的程度到底有多大，其實跟你半月板損傷的類型相關。一般來說，這種輕柔柔和的有氧運動，比如說游泳或者是慢跑，對于一部分半月板損傷的病例，還是可以進行的。尤其是比如你的半月板損傷，是一種退變性損傷，或者說撕裂是小的，穩(wěn)定的撕裂，它不會引起這種機械癥狀，比如說交鎖和彈響，不會引起這些癥狀，那我們認為這些，輕柔的有氧運動還是可以進行的。

  

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  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 69629次

• 運動損傷特點
  運動損傷主要是涉及到周圍的肌肉，骨骼以及韌帶，出現運動損傷后會局部疼痛，腫脹，活動受限，功能障礙。比如以膝關節(jié)損傷為例，患者如果進行劇烈的體育運動，打籃球，踢足球，或者跳高的一些劇烈運動，而造成膝關節(jié)運動損傷，膝部會疼痛，腫脹，活動受限，有的時候膝關節(jié)會出現交鎖現象。出現這樣的情況應該停止一些劇烈運動，使膝關節(jié)伸直，進行相關的檢查，比如進行其關鍵意義的事件，會發(fā)現膝關節(jié)間隙增大，膝關節(jié)抽屜試驗陽性，從而出現了交叉韌帶損傷，患者應該及時進行相關的體格檢查以及。檢查觀察損傷的嚴重程度，進行相應的處理。
  語音時長 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-01 4174次

• 運動中常見的運動損傷
  運動損傷主要就是由于運動過程當中產生的損傷，運動損傷在臨床當中是比較常見的，大部分情況下是急性損傷，有可能會引起局部組織的挫擦傷，會導致局部的滲血，腫脹以及疼痛，一般來講不需要特殊的處理，積極的進行消毒，保持局部清潔干燥。運動過程當中也有可能會導致挫裂傷，也就是出現了傷口，這種情況下一般需要進行清創(chuàng)縫合，還要預防化膿性感染性疾病。如果運動損傷比較嚴重有可能會引起腦震蕩以及鼻子的出血，也有可能會引起鼻子的骨折，當然也有可能會引起四肢的骨折，也有可能會導致關節(jié)的脫位，出現了嚴重的腫脹，疼痛以及明顯的功能障礙，這個時候需要立即停止所進行的運動，適當的固定，去完善檢查，必要時進行手術治療。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-22 3641次

• 踝關節(jié)的運動損傷
  踝關節(jié)運動，如果是輕度或者是中度損傷的話，是可以通過自我康復治療的方法，來達到治愈目的的。首先就是損傷以后要做冰敷治療，最好是躺下讓腳高于心臟，冰敷即可。24小時以后受傷部位會出現多多少少的淤青，此時便可以開始熱敷，熱敷的主要目的是活血化瘀。大家還可以配合喝一些活血化瘀的藥物進行加速病情的恢復，這里有幾種方法供大家選擇，熱水袋熱敷，將礦泉水瓶裹上熱水灌，裹一條毛巾避免燙傷，或者是酒倒入小碟中點燃，粘上快速擦受傷部位，還有就是貼膏藥治療，但是如果損傷嚴重的話，那就必須接受醫(yī)院的專業(yè)治療，另外患者最重要的就是多休息。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-28 1701次

• 怎樣預防運動損傷的發(fā)生
  病情分析：預防運動損傷的發(fā)生，需要在運動前充分的做好熱身運動，運動過程中佩戴護膝，護帶，護腕。另外在運動過程中，要保持肢體放松，切勿運動過度。運動過程中要量力而行，避免造成肌肉韌帶拉傷。意見建議：存在運動損傷后，需要就診骨科外科，做X光和CT等相關檢查，了解運動損傷的具體情況。然后通過推拿，按摩，理療，針灸，骨牽引，或者外科手術的方法治療。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結核病防治院

  2023-04-04 2402次

• 運動中常見的運動損傷
  運動損傷主要就是由于運動過程當中產生的損傷，運動損傷在臨床當中是比較常見的，大部分情況下是急性損傷，有可能會引起局部組織的挫擦傷，會導致局部的滲血，腫脹以及疼痛，一般來講不需要特殊的處理，積極的進行消毒，保持局部清潔干燥。運動過程當中也有可能會導致挫裂傷，也就是出現了傷口，這種情況下一般需要進行清創(chuàng)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 324次

• 頭皮損傷的特點
  頭皮損傷是指對頭皮的直接損害，往往是由劇烈性質的影響造成的。臨床表現：外科血腫：頭皮出血積聚，血液浸潤到周圍組織引起的水腫隆起，如叩診時的下垂骨折。膠囊的硬膜下血腫：血液積聚在帽狀隔膜下方的松散空間中。血腫非常大，有時整個頭皮可以漂浮和波動，就像戴帽子一樣。骨膜下血腫：常伴有線狀骨折，伴有較多雙側頂
  頡奎 副主任醫(yī)師東莞市第三人民醫(yī)院

  2018-11-28 4210次