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• 什么是外側(cè)副韌帶損傷

  外側(cè)副韌帶損傷，實(shí)際上也類似于內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，它也可出現(xiàn)挫傷和部分撕裂以及完全撕裂，但是外側(cè)副韌帶有一個重要的叫后外側(cè)復(fù)合體，它是由外側(cè)副韌帶，腘肌腱以及股二頭肌腱組合形成的，常常外側(cè)副韌帶損傷是合并有后外側(cè)復(fù)合體的一種損傷。

  

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  鐘心 副主任醫(yī)師北京京煤集團(tuán)總醫(yī)院

  2018-09-17 13418次

• 足踝韌帶損傷

  其實(shí)踝關(guān)節(jié)是我們下肢最常用的關(guān)節(jié)之一，當(dāng)你在走高低不平的路的時候，或者做一些運(yùn)動的時候，可能會發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷。扭傷往往是一個內(nèi)翻的扭傷，因此踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶最容易受傷。而踝關(guān)節(jié)外側(cè)又分三個韌帶，距腓前韌帶、距腓后韌帶和跟腓韌帶，最容易傷到的就是距腓前韌帶。扭傷以后我們的治療方法原則：第一個，是局部要制動，帶護(hù)踝或者打石膏或者帶支具。第二個，要進(jìn)行冰敷，抬高患肢減輕腫脹。第三個，你韌帶如果傷掉以后，要到醫(yī)院去做相應(yīng)的診斷和治療。做個踝關(guān)節(jié)的磁共振，看看韌帶損傷的嚴(yán)重程度，是部分撕裂還是完全斷裂。根據(jù)不同的診斷來進(jìn)行相應(yīng)的治療，有的可以保守治療，有的要進(jìn)行手術(shù)治療。

  

  01:09
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 34115次

• 韌帶損傷吃什么藥
  韌帶損傷以后可以使用云南白藥等藥物，韌帶拉傷以后局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可見有瘀血，急性的損傷反應(yīng)發(fā)生后應(yīng)該立即停止活動以減少出血。韌帶拉傷生長修復(fù)需要大量的蛋白質(zhì)，可以飲食上多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)食用，如牛奶、豆制品、豆?jié){、骨頭湯都可以。還要注意休息，適當(dāng)?shù)腻憻?，注意運(yùn)動要循序漸進(jìn)，拉傷以后應(yīng)該立即用冷水沖洗損傷部位或者用冰塊冷敷局部達(dá)到止血的目的，然后覆蓋繃帶加壓包扎防止腫脹。
  語音時長 1:10”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-09-17 9356次

• 肌肉韌帶損傷吃什么
  肌肉韌帶損傷之后，在飲食上主要是加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉等等。另外還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，牛奶，海鮮，蝦皮，魚子醬等等。還要多吃一些膳食纖維，保持大便通暢，多吃一些新鮮的蔬菜水果，這些飲食有利于促進(jìn)損傷肌肉以及韌帶的恢復(fù)。在藥物方面，首先可以使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，塞來昔布膠囊等等，如果疼痛比較嚴(yán)重，在急性期可以配合一些阿片類的鎮(zhèn)痛藥，比如氨酚曲馬多。受傷2天之后可以使用一些活血化瘀的藥物，比如脈絡(luò)舒通膠囊以及痹祺膠囊，也可以使用一些脫水消腫的藥物，比如邁之靈片以及地奧司明。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-22 2408次

• 韌帶損傷吃什么補(bǔ)
  病情分析：韌帶損傷以后可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如說瘦肉，牛奶，雞蛋，豆制品，魚蝦類等食物。有助于提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)恢復(fù)。要避免吃辛辣食物比如辣椒，胡椒粉，也要避免飲酒和濃茶，咖啡等刺激性飲料。意見建議：除了合理飲食以外，最主要是注意休息，限制受傷部位的屈伸旋轉(zhuǎn)負(fù)重活動。如果受傷以后，有明顯疼痛腫脹活動受限或者關(guān)節(jié)不穩(wěn)的情況，需要到醫(yī)院的骨科或者運(yùn)動醫(yī)學(xué)科就診，行傷處的磁共振檢查，明確具體的損傷程度再有效治療。
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-02 1001次

• 關(guān)節(jié)韌帶損傷吃什么
  病情分析：關(guān)節(jié)韌帶損傷會引起纖維環(huán)破裂導(dǎo)致皮下瘀血腫脹疼痛的癥狀，可以吃活血化瘀，消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊、三七片。飲食方面可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)的食物，比如豆制品，奶制品，雞肉魚，可以促進(jìn)損傷韌帶部位的血液循環(huán)，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，促進(jìn)韌帶的修復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：關(guān)節(jié)韌帶損傷，首先要制動。不能進(jìn)行劇烈的體力活動，盡量抬高患肢，促進(jìn)血液回流。注意韌帶部位的防寒保暖，飲食盡量清淡一些。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-26 702次

• 前交叉韌帶損傷后吃什么
  前交叉韌帶損傷之后會引起局部明顯的疼痛，腫脹以及功能障礙。那么在飲食上要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉等等，能夠增強(qiáng)機(jī)體抵抗能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。另外還要多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物，比如牛蹄筋，羊蹄筋，豬蹄等等，還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多補(bǔ)充一些膳食纖維，保持大便通暢。在
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 365次

• 韌帶損傷吃什么藥好得快
  韌帶損傷患者一般吃阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥好得快。1、阿司匹林腸溶片：主要成分為阿司匹林，是一種解熱鎮(zhèn)痛類藥物，還具有抗血小板凝聚的作用，具有止疼的作用，能夠緩解韌帶損傷引起的疼痛感。2、布洛芬緩釋膠囊：主要成分為布洛芬，能抑制前列腺素的合成
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-09 0次