亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

妙手醫(yī)生精選

乳腺癌可以運(yùn)動(dòng)嗎

00:00
01:23

醫(yī)生主講實(shí)錄

乳腺癌病人術(shù)后兩周就可以開始進(jìn)行一些患側(cè)上肢的功能鍛煉,比如經(jīng)常進(jìn)行上舉和爬墻的動(dòng)作來促進(jìn)患側(cè)上肢的淋巴液回流。

乳腺癌病人經(jīng)過手術(shù)以及放化療以后,康復(fù)期可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),建議選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),比如慢跑,游泳,瑜伽,健身操,廣場舞,這些都可以選擇。

另外,一些球類運(yùn)動(dòng)比如說籃球,羽毛球,乒乓球也可以選擇,但是在運(yùn)動(dòng)的過程中注意患側(cè)上肢的運(yùn)動(dòng)幅度和頻率不要過大,以免引起患側(cè)上肢的淋巴液回流障礙導(dǎo)致水腫。

在日常生活中,不建議使用患側(cè)上肢來提重物和做一些下垂的家務(wù)勞動(dòng)或者是運(yùn)動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦