肥胖主要的原因除了遺傳因素以外就是環(huán)境因素，包括飲食不節(jié)制，運動量減少，精神壓力過大，工作過于緊張等等。
肥胖癥首先需要改善生活方式，不要長期久坐，多增加戶外運動鍛煉，限制每天進食的總熱量。在同等熱量的前提下盡量選擇脂肪低，血糖低，纖維素高的食物，吃飯不要過快，咀嚼不要太少，不要邊看電視，看手機邊吃飯。增加有氧運動，比如快走，慢跑，騎自行車，消耗熱量，同時改變不良的生活習慣，這樣才能達到控制肥胖的目的。
肥胖是怎樣引起的
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-11-26 2924次
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肥胖是怎樣劃分級數(shù)的肥胖是以體重指數(shù)為標準的，所謂的體重指數(shù)，就是體重除以身高的平方，體重用公斤表示，身高用米來表示。正常的體重指數(shù)是18~24之間，這是我國的標準。大于28以上稱之為肥胖，24~28之間稱為超重，大于35以上稱之為超級肥胖。24以上通常就是體重明顯超重了，則需要嚴格的控制。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-01-11 10027次
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冠心病是肥胖引起的嗎肥胖可以導致冠心病的發(fā)病率增高。肥胖者攝入了過多的熱量，不能消化的過多的熱量就會在人體中儲存起來，儲存的越多越增加心臟的負擔，同時還會帶動血壓的增高，最終的結(jié)果就是增加心肌耗氧，發(fā)病率就會明顯增高?；颊咝枰刂谱约旱捏w重，防止并發(fā)癥的發(fā)生。冠心病除手術治療就是用藥治療，可以應用硝酸酯制劑，還有抗血小板凝集的藥物以及他汀類的藥物。平時可以使用阻止人體吸收油脂的藥物，是一種脂肪酶抑制劑，只減油脂不脫水。不僅可減少腔內(nèi)脂肪，改善了血脂代謝狀況，還能增加提高胰島素的效能，改善血糖水平，減少誘發(fā)冠心病幾率，像市面上常用的減肥藥物是艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導下使用。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-07-28 4468次
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肥胖是怎樣劃分級數(shù)的一般我們使用BMI來作為評估肥胖癥水平的指標，一般認為BMI為20-25kg每平方米，代表健康體重，BMI在25-30kg每平方米，則為輕度的超重，或者患者體重在正常體重的上限與高于正常體重上限的20%之間，我們也稱之為輕度超重。如果BMI高于30kg每平方米，或者體重高于正常體重上限的20%，我們則稱之為肥胖。如果BMI高于30kg每平方米，則意味著患者患病風險極大的增高。肥胖癥它與神經(jīng)性厭食和神經(jīng)性貪食相比，它不屬于精神類的疾病，但是屬于醫(yī)學類的疾病。語音時長 01:20”
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-03 6513次
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肥胖癥是怎樣的表現(xiàn)肥胖癥的表現(xiàn)，見于任何年齡段，有大約一半的成年肥胖患者有幼年肥胖史，體重緩慢的增加，短時間內(nèi)體重迅速的增加應考慮繼發(fā)性的肥胖男性脂肪分布于頸部軀干部頭部為主。而女性則是以腹部下腹部，胸部乳房以及臀部為主，肥胖者的特征是身材外形顯得矮胖，渾圓，臉部上窄下寬，雙下頜，頸部粗短，向后仰頭枕部皮褶明顯增厚，胸部圓，肋間隙不明顯。另外患者的手指足趾會粗短，其他的表現(xiàn)就是肥胖，伴有其他的疾病比如心血管疾病，肥胖有可能會伴有呼吸功能的變化出現(xiàn)嗜睡，打鼾的表現(xiàn)。肥胖會有糖類脂類的代謝紊亂，出現(xiàn)血糖升高、血脂升高等，另外可能導致骨質(zhì)疏松、關節(jié)炎。語音時長 1:32”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-28 1764次
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肥胖是怎樣引起的病情分析：肥胖主要是由于多吃了一些含脂肪較多的食物引起的，另外還有一些患者運動量偏少導致熱量無法消耗，從而誘發(fā)肥胖。意見建議：由于患者肥胖的原因主要是熱量過多導致的，所以主要的辦法是通過減少熱量的攝入以及增加熱量的消耗，所以我們要多吃一些水果和蔬菜，含纖維比較多的食物，另外就是要增加體育鍛煉。要達到減肥的目的要持之以恒循序漸進。
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-07-06 1303次
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馬麗芬
副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2020-06-25 2403次
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腳踝特別肥胖是肥胖癥引起的嗎腳踝特別肥胖是肥胖癥引起的，也可能是水腫、骨性關節(jié)炎等因素導致。建議及時去醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導下，明確具體病因。肥胖癥患者的局部脂肪沉積會表現(xiàn)為增厚，另一方面，由于患者自身體重過大，可能會使患者的腳踝相應地變得更強壯，便于負重。此外，當人體內(nèi)出現(xiàn)與水腫有關的疾病，如心功能和腎功能不全，或嚴重營養(yǎng)不
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-08-05 46次
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
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