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• 腰椎間盤突出疼痛怎么緩解

  腰椎間盤突出疼痛，我們治療的方法分為保守療法，還有有創(chuàng)治療。保守療法就是我們減少椎間盤的繼續(xù)壓迫，比如像臥床，臥硬板床。我們做一些腰椎的牽引或按摩，當然需要在有經(jīng)驗的大夫那里去做。還有我們補充一些鈣劑，包括用一些非甾體類的鎮(zhèn)痛藥物，都能夠使疼痛得到癥狀上的緩解。針對椎間盤受壓、椎間盤的老化，我們可以考慮通過神經(jīng)阻滯的方法，注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，改善局部的血液循環(huán)達到緩解，當然如果椎間盤突出，已經(jīng)比較厲害了，他就可能需要，我們做一些微創(chuàng)介入的方法，比如射頻、等離子射頻消融、椎間孔鏡這些微創(chuàng)的方法，解除壓迫以后疼痛也會緩解。如果長期的椎間盤突出，形成一些比較固定的壓迫了，神經(jīng)的卡壓比較厲害，甚至脊髓受壓產(chǎn)生行走障礙，這時候可能就需要，開放性的手術治療。

  

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  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-01-18 34339次

• 腰椎間盤突出的鍛煉方法有哪些

  腰椎間盤突出就是腰疼，腰椎間盤突出需要鍛煉，需要適應、改善，常用的鍛煉方法有：一，做飛燕的動作，就是趴在床上兩頭翹，持續(xù)30秒，從而練習后背的力量。二，是練習后背的力量，叫三點或五點支撐，就是躺在床上用腳、雙肘、頭著地，將身體拱起，讓身體離開床，像拱橋一樣，叫五點著地、如果沒有雙肘，只有頭與兩個腳著地，就是三點著地，也可以練習腰肌、髂腰肌的力量。三，如果練習仰臥起坐，練習骨盆周圍核心肌的力量，對于腰椎間盤突出也有好處。通過肌肉的平衡、保護來減輕腰椎間盤的壓力，改善腰椎間盤的力學環(huán)境，對腰椎間盤突出都有好處。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 6021次

• 腰椎間盤突出有哪些方法可以緩解疼痛
  腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥二者之間是有明顯的區(qū)別的。腰椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述，不會產(chǎn)生明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療。另外要說明一點的是不管采取哪種治療方法，都不可能使突出的椎間盤恢復到正常的位置，因為椎間盤突出是機體老化的表現(xiàn)。但是對于腰椎間盤突出癥，會產(chǎn)生腰疼、腿疼這些神經(jīng)癥狀，首先可以采取一些保守治療方法來緩解疼痛，最主要的還是多睡硬板床休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，一般不建議推拿按摩，但是可以進行局部熱敷，能夠消除局部的炎癥刺激，減輕疼痛。可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉，配合一些脫水消腫的藥物，比如甘露醇注射液。如果腰椎間盤突出癥比較嚴重，保守治療無效，可以進行手術，手術之后一般來講疼痛會得到明顯的減輕。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-06 1783次

• 腰椎間盤突出疼痛緩解
  椎間盤突出的病人會引起腰部的疼痛，壓迫脊髓到神經(jīng)干的時候會引起坐骨神經(jīng)疼痛的癥狀。腰椎間盤突出疼痛的緩解辦法可以選擇保守治療，囑咐病人以休息為主，避免久坐久站，彎腰拿重東西，戴個腰圍帶保護腰椎，睡硬板床。堅持每天熱水袋熱敷腰部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。對膏藥不過敏，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化淤藥物，以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。配合理療的辦法，比如說針灸，推拿，牽引，按摩等治療。椎間盤突出比較嚴重，疼痛不能緩解或者是反復發(fā)作，影響正常工作或者生活，需要手術治療。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-10-27 4149次

• 有哪些方法可以緩解腰椎間盤突出帶來的疼痛
  病情分析：一般情況下在臨床上腰椎間盤突出引起疼痛的患者，可以適當?shù)姆靡恍┤麃砦舨迹悸宸揖忈屇z囊等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物進行治療或外貼扶他林軟膏，活血止痛膏，虎骨膏等進行治療并緩解疼痛。意見建議：建議腰椎間盤突出的患者在平時要避免久坐久站，可以通過針灸，按摩，熱敷，推拿，刮痧，牽引等物理療法進行治療并緩解疼痛。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-15 1001次

• 腰椎間盤突出有哪些方法可以緩解疼痛
  病情分析：可以選擇藥物的治療，也可以采取物理的治療或者是手術的治療等方法來緩解疼痛。藥物可以使用雙氯芬酸鈉，塞來昔布，美洛昔康，腰痛寧膠囊，根痛平顆粒等。物理的治療可以采取中藥的熱敷，牽引，針灸，按摩等方法。保守治療無效的可以及時到醫(yī)院采取手術治療，比如微創(chuàng)的椎間孔鏡手術。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：建議患者日常生活中減少腰部負重活動或者是運動，而且注意保護好腰部，避免扭傷，避免發(fā)生外傷，不要長時間的久坐，久站。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-23 702次

• 腰椎間盤突出的緩解方法
  對于別人出現(xiàn)腰椎間盤突出的情況，主要會導致椎管內脊髓和神經(jīng)根的受壓，病人就會出現(xiàn)腰部疼痛以及臀部和腿部放射性的疼痛。在出現(xiàn)癥狀以后，緩解的方法：一，避免腰部過度的受力活動，特別是避免反復的彎腰活動，以免導致腰椎間盤突出癥狀的加重。二，出現(xiàn)癥狀時，一定要多臥床休息，因為在臥床時腰部錐體是不收禮，從而對
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 310次

• 腰椎間盤突出的緩解方法
  腰椎間盤突出是一種常見的腰部疾病，其緩解方法多樣，包括藥物治療、物理治療、改善生活習慣等。一、藥物治療是腰椎間盤突出緩解的重要手段。常用的藥物包括非甾體類抗炎藥如布洛芬，它能夠有效減輕炎癥和緩解疼痛；肌松藥如巴氯芬，可以幫助緩解腰部肌肉的緊
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次