大多數(shù)妊娠期糖尿病患者僅需要合理的飲食管理，即可維持血糖在正常范圍內(nèi)。
少量多餐的原則，晚午餐和晚餐各占30%，上、下午及睡前加餐各占10%，水果最好在兩餐之間，每日量最多不超過200克，蔬菜每日不少于500克，綠色蔬菜不少于10%，提高膳食可溶性纖維的含量，減少單糖及雙糖攝取，最好使用多糖。
單糖主要是葡萄糖和果糖，雙糖包括麥芽糖、蔗糖和乳糖，食物吸收后速度快，導(dǎo)致血糖迅速升高，多糖主要包括淀粉和纖維素，多糖消化吸收的過程相對緩慢，可以避免餐后血糖驟升。
妊娠期糖尿病的飲食管理
董麗娟主治醫(yī)師
棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2019-11-11 1729次
為你推薦
-
妊娠期糖尿病的診斷目前診斷妊娠期糖尿病的手段，就是口服75克葡萄糖的糖耐量實(shí)驗(yàn)，糖耐量實(shí)驗(yàn)的做法，是有一定規(guī)定的。75克糖耐量試驗(yàn)需要抽三次血，都是靜脈血糖，一般是空腹血糖，餐后一小時(shí)血糖和餐后兩小時(shí)血糖，三次結(jié)果，只要有一次超過正常范圍，就可以診斷為妊娠期糖尿病。其中空腹血糖的標(biāo)準(zhǔn)，是小于5.1毫摩爾每升；餐后一小時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)，是小于10毫摩爾每升；餐后兩小時(shí)的診斷標(biāo)準(zhǔn)，是小于8.5毫摩爾每升，只要有一次超過標(biāo)準(zhǔn)，就可以診斷妊娠期糖尿病了。
01:08
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-01-20 3120次
-
妊娠期糖尿病的影響妊娠期糖尿病，對于母嬰都是很有危害的。妊娠期糖尿病對孩子的危險(xiǎn)，包括早產(chǎn)，一般妊娠期糖尿病，畸形的發(fā)生率，也明顯高于正常的孕婦，而且早產(chǎn)的發(fā)生率也很高，大部分是因?yàn)檠菦]有控制好，所發(fā)生的醫(yī)源性的早產(chǎn)。所以一般孕婦對于自己的血糖，要學(xué)會監(jiān)測，飲食要學(xué)會控制，如果控制不好，會導(dǎo)致孩子體內(nèi)的胰島分泌增加，會發(fā)生巨大兒，容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)先天性的胰島功能受損的情況。妊娠期糖尿病，對于母親的危害，包括巨大兒容易造成難產(chǎn)，還有就是生產(chǎn)過程中，產(chǎn)后出血、感染、難產(chǎn)的比率，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的高于正常。
01:19
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-01-20 2655次
-
妊娠期糖尿病飲食禁忌妊娠期糖尿病的患者應(yīng)該吃一些升糖指數(shù)比較低，高膳食纖維含量，容易消化清淡的飲食，可以選擇一些蔬菜，綠葉的蔬菜最安全。因?yàn)榫G葉蔬菜在所有蔬菜種類當(dāng)中是含有熱量最低的，而且纖維含量相對來說要高一些，有利于緩解孕期的便秘以及排便不暢。可以選擇黃瓜，青菜，芹菜，油菜，白菜等等都是可以的。水果方面可以選擇柚子，青蘋果，草莓，獼猴桃，蛋白質(zhì)應(yīng)該選擇優(yōu)質(zhì)蛋白比如瘦肉，牛奶，魚類。主食方面可以選擇適當(dāng)?shù)倪x擇粗糧，比如玉米，面，燕麥等等。都要注意控制量，如果吃得太多肯定會造成血糖升高的。語音時(shí)長 01:12”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-11 2078次
-
妊娠期糖尿病飲食食譜因?yàn)楝F(xiàn)在食物種類太多，所以飲食方面只能提出大體的原則。患者可以根據(jù)這個(gè)原則來根據(jù)自己平常的飲食偏好，來選擇合適的飲食方案。首先是要合理的控制總熱量的攝入，再就是同時(shí)要避免能量過低而導(dǎo)致酮癥的發(fā)生，應(yīng)該盡量的限制糖分的攝入，主食量保證半斤到七兩左右。這個(gè)根據(jù)患者的體重可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆@個(gè)膳食纖維的攝入。還有這個(gè)脂肪占總熱量大約是30%以下，最好保證每天都有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。語音時(shí)長 01:09”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-11 3726次
-
妊娠期糖尿病飲食應(yīng)該注意哪些病情分析：妊娠期糖尿病在飲食上不要吃糖，也要少吃糖，淀粉多的食物也要注意少吃。另外要監(jiān)測好血糖，因?yàn)槿焉锾悄虿μ喊l(fā)育有明顯的影響，容易導(dǎo)致胎兒畸形，也容易發(fā)生早產(chǎn)，流產(chǎn)等現(xiàn)象。意見建議：患者在平時(shí)要注意控制高熱量的飲食，每天可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育活動改善代謝。如果癥狀比較明顯，可以使用胰島素進(jìn)行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-06-23 1001次
-
妊娠期糖尿病飲食禁忌有哪些妊娠期糖尿病患者僅需飲食控制就能維持正常血糖，主食應(yīng)少量多餐，每日分5到6餐，早餐量宜少吃含淀粉類的食物，多攝入富含纖維素的食物。平時(shí)應(yīng)該多吃一些粗糧混合而成的食物，少食含糖量比較高的食物，每天飯后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步。
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-11-19 3202次
-
妊娠期糖尿病的飲食護(hù)理對于妊娠期糖尿病的患者，一定要做好飲食護(hù)理，要避免進(jìn)食高糖分的食物、多吃富含蛋白質(zhì)的食物、注意烹飪方法等。具體的分析如下：1、避免進(jìn)食高糖分的食物：在懷孕期間一定要避免近視，高糖分的食物，否則會導(dǎo)致體內(nèi)血糖波動過大會在短時(shí)間內(nèi)導(dǎo)致血糖升高，會加重癥狀，甚至危及自身和胎兒的生命。因此建議患者盡量以蕎麥
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-05-28 328次
-
妊娠期糖尿病的飲食護(hù)理妊娠期糖尿病的飲食護(hù)理至關(guān)重要，它涉及合理的熱量攝取、均衡的營養(yǎng)分配以及必要的藥物治療。妊娠期糖尿病患者應(yīng)保證每天攝入的總能量合理，避免過度限制或過量攝入。通常，妊娠早期每天的總能量不低于1500卡路里，妊娠晚期則不低于1800卡路里。飲食
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-22 0次
