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多吃獼猴桃有什么好處

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醫(yī)生主講實(shí)錄

獼猴桃是一種水果,被譽(yù)為水果之王,它酸甜可口營養(yǎng)豐富,是老年人,兒童體弱多病者的滋補(bǔ)果品,它富含豐富的維生素c,維生素a,維生素e以及鉀,鎂,鈣,還有葉酸,胡蘿卜素,天然肌醇等。

獼猴桃含有豐富的礦物質(zhì),可以作為一種飲料,治療壞血病。其含有的維生素C,可以降低血液中的膽固醇水平,起到擴(kuò)張血管和降低血壓的作用,還可以加強(qiáng)心臟肌肉。定期吃一些獼猴桃,可以穩(wěn)定血液中膽固醇的水平。還有抗糖尿病的潛力,它有一種成分叫做鉻,對(duì)治療糖尿病,有藥用價(jià)值,可以刺進(jìn)孤立組細(xì)胞分泌胰島素,降低糖尿病患者的血糖,還可以治療腹瀉和痢疾,減少胃腸道的不適,提高體內(nèi)總蛋白質(zhì)的水平。

獼猴桃還能提高免疫系統(tǒng)的能力,治療肝臟疾病,消化不良,貧血,泌尿系統(tǒng)疾病,呼吸系統(tǒng)疾病和腦系統(tǒng)疾病,所以長期吃一些獼猴桃對(duì)人體是十分有好處的。

以上內(nèi)容僅供參考

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