一般情況下,對于中度的脂肪肝患者只需要注意飲食來進(jìn)行調(diào)理就可以了。但是必要的情況下,還是需要配合醫(yī)生服用一些保肝的藥物來進(jìn)行治療的同時,注意減肥,控制體重,一般情況下走路也可以消耗脂肪,達(dá)到一個瘦身的目的。
走路對于治療中度脂肪肝也有一定的作用,但是如果情況嚴(yán)重的話,單純的靠走路是對重度脂肪肝起不到治療效果的,這個大家需要注意,還是需要配合醫(yī)生服用一些保肝降脂的藥物來進(jìn)行治療。另外,還應(yīng)該要做到晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身的抵抗力。
飲食上盡量要以清淡為主,多吃一些新鮮的水果、蔬菜,補(bǔ)充維生素,不要吃辛辣油膩,生冷刺激性的食物,同時有脂肪肝的患者不要喝酒,以免加重肝臟的負(fù)擔(dān),對于疾病的恢復(fù)是非常不利的。