腹瀉的話忌吃辛辣刺激的、過(guò)涼的、生冷的、不衛(wèi)生的、油炸類(lèi)的、燒烤類(lèi)的、腌制的、海鮮類(lèi)的、過(guò)于油膩、不容易消化吸收的食物。要注意飲食清淡,低鹽低脂,一次性不要吃太多,避免暴飲暴食,還要戒煙戒酒,少喝咖啡、濃茶、冰鎮(zhèn)飲料等等。
腹瀉期間還要注意腹部的保暖,注意飲食衛(wèi)生及手衛(wèi)生。腹瀉的厲害可以口服蒙脫石散止瀉,雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群,如果是細(xì)菌感染導(dǎo)致的腹瀉,可以使用抗生素抗感染。