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• 神經(jīng)衰弱腦疲勞如何緩解.

  神經(jīng)衰弱腦疲勞是長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒不穩(wěn)定、記憶力不集中、睡眠障礙、消瘦等情況發(fā)生。調(diào)整心態(tài)、藥物治療可有效緩解，不及時(shí)治療會(huì)引起頭暈、頭痛、記憶力減退的癥狀。對(duì)于神經(jīng)衰弱腦疲勞的治療，西醫(yī)常使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和維生素B1進(jìn)行治療，而中醫(yī)認(rèn)為過(guò)勞則虛，應(yīng)調(diào)理肝腎，補(bǔ)益先天之精。常見(jiàn)的有天麻靈芝合劑等中成藥，具有補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)心安神的作用，它有五味中藥組成，所含的天麻，息風(fēng)止痙，平抑肝陽(yáng)，能補(bǔ)肝養(yǎng)膽；靈芝，補(bǔ)氣安神，止咳平喘，能促進(jìn)血液循環(huán)，提升機(jī)體活力；黃精，補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾，益腎，能補(bǔ)脾益氣、滋腎填精的作；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽(yáng)，具有保護(hù)腦神經(jīng)的作用；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨。諸藥配伍補(bǔ)益肝腎，可緩解神經(jīng)衰弱腦疲勞?；颊咂綍r(shí)要保持心情舒暢、避免長(zhǎng)期勞累，注重勞逸結(jié)合。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:30
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 3443次

• 神經(jīng)衰弱是什么

  神經(jīng)衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是，某些性格比較內(nèi)向的人，在長(zhǎng)期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現(xiàn)在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過(guò)去的診斷，叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱，現(xiàn)在我們改變這種診斷方法，根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn)，叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài)，焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài)，或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的，一系列的表現(xiàn)。

  

  01:10
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 35282次

• 運(yùn)動(dòng)治療神經(jīng)衰弱
  其實(shí)運(yùn)動(dòng)治療方法，對(duì)于神經(jīng)衰弱的患者來(lái)說(shuō)，還是要選擇到底是不是適合患者。如果是適合患者，它的治療效果還是不錯(cuò)的，首先就是運(yùn)動(dòng)治療中運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇，主要考慮四點(diǎn)因素：一，要選擇令自己特別喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因?yàn)榕d趣是導(dǎo)師，容易讓自己堅(jiān)持下去，同時(shí)也可能產(chǎn)生更好的心理效應(yīng)。二，要自己比較熟悉的，感覺(jué)有趣，而且有足夠的能力去完成的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因?yàn)樗行У脑鰪?qiáng)自信心，減少焦慮，使心情愉快，形成一個(gè)良性的循環(huán)。三，是能夠改善人際關(guān)系的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這樣方便自己與他人形成一個(gè)親密的關(guān)系。四，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的選擇，運(yùn)動(dòng)時(shí)候的劇烈程度是衡量運(yùn)動(dòng)量的重要指標(biāo)之一，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度掌握的合適與否是制定和執(zhí)行運(yùn)動(dòng)處方的關(guān)鍵，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度用心率是作為定量化的指標(biāo)。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)一般規(guī)定，運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度相當(dāng)于最大吸氧量的70%到80%，也就是相當(dāng)于最高心率的80%到90%，中等的強(qiáng)度相當(dāng)于最大吸氧量的50%到60%，也就是最高心率的65%到75%，而小強(qiáng)度相當(dāng)于最大吸氧量的40%左右，也就是相當(dāng)于最高心率的60%左右。運(yùn)動(dòng)時(shí)間是指一次鍛煉的持續(xù)時(shí)間，它與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是緊密關(guān)系的，所以患者應(yīng)當(dāng)選擇適合自己的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-29 4582次

• 神經(jīng)衰弱頭痛如何緩解
  第1點(diǎn)，要緩解神經(jīng)衰弱患者的頭痛，關(guān)鍵是要對(duì)神經(jīng)衰弱進(jìn)行調(diào)理，比如可以給患者使用B族維生素，使用谷維素進(jìn)行調(diào)理，神經(jīng)衰弱好轉(zhuǎn)以后，頭痛自然會(huì)得到緩解。第2點(diǎn)，對(duì)于這種患者的頭痛，可以采取物理上的治療方式，比如給患者進(jìn)行局部的放松按摩，熱敷，進(jìn)行針灸理療，都是有一定的幫助作用。第3點(diǎn)，如果頭痛比較明顯，可以根據(jù)患者的情況，酌情使用止痛藥物來(lái)對(duì)癥治療。要指出的是頭痛的原因是很多，必要時(shí)需要完善顱腦影像學(xué)檢查，排除器質(zhì)性病變。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-16 1995次

• 神經(jīng)衰弱怎么緩解
  病情分析：神經(jīng)衰弱可以通過(guò)以下方法緩解：應(yīng)當(dāng)積極調(diào)整自己的心態(tài)，避免給自己過(guò)大的壓力，閑暇之余可以多爬山散心，可以給自己減壓。嚴(yán)重者還應(yīng)當(dāng)配合口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，比如可以吃谷維素、維生素B1、甲鈷胺的藥物。意見(jiàn)建議：如果發(fā)現(xiàn)自己有神經(jīng)衰弱的跡象，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確疾病情況之后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療，患者不可自行服藥。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-06-23 702次

• 怎么緩解神經(jīng)衰弱
  病情分析：緩解神經(jīng)衰弱需要從藥物治療和精神調(diào)理兩個(gè)方面入手。藥物治療方面可遵醫(yī)囑選擇服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，比較常見(jiàn)的有維生素B族、谷維素、甲鈷胺、銀杏提取物、安神補(bǔ)腦液等藥物，若有嚴(yán)重失眠還應(yīng)配合使用阿普唑侖等。精神調(diào)理方面應(yīng)在專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的指導(dǎo)下正確認(rèn)識(shí)疾病，減少精神壓力。意見(jiàn)建議：由于神經(jīng)衰弱嚴(yán)重時(shí)會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重影響，如果一旦發(fā)現(xiàn)自己有神經(jīng)衰弱跡象，應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診治療。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-06-26 501次

• 運(yùn)動(dòng)可以緩解神經(jīng)衰弱嗎？
  適量的運(yùn)動(dòng)可以從一定程度上緩解神經(jīng)衰弱的臨床癥狀。神經(jīng)衰弱的患者中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮、緊張的狀態(tài)，而運(yùn)動(dòng)能夠幫助人體調(diào)節(jié)興奮性，能夠有助于患者改善臨床癥狀。所以，當(dāng)患者出現(xiàn)神經(jīng)衰弱之后，建議應(yīng)該增強(qiáng)體育鍛煉，可以改善神經(jīng)衰弱，另外也可以增強(qiáng)自身的抵抗力。發(fā)生了神經(jīng)衰弱的患者，建議應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 641次

• 神經(jīng)衰弱可以自愈嗎
  神經(jīng)衰弱是否可以自愈應(yīng)根據(jù)患病情況進(jìn)行判斷，如果疾病癥狀較輕，通?？梢宰杂?，反之不可以自愈，需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，以免延誤治療，提高治療的難度。1、可以：如果神經(jīng)衰弱患者只是出現(xiàn)輕微的頭痛、焦慮、失眠等癥狀，通過(guò)保持良好的心態(tài)、規(guī)律作息等，身體可能會(huì)自我修復(fù)，神經(jīng)衰弱的癥狀也會(huì)逐漸消失，有自愈的
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-08-09 0次