在病人出現(xiàn)頸椎疼痛情況以后,注意的事項(xiàng):
一是要注意頸部保暖,避免受涼,注意避免頸椎部位過度受力的活動,避免頸部的外傷,睡覺時避免睡枕過高,睡床過軟,以免導(dǎo)致頸椎疼痛情況的加重。
二是在出現(xiàn)頸椎疼痛以后,飲食也要注意,一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽煙喝酒,也要少食過油,過甜過咸的食物,以免加重頸椎部疼痛的癥狀。
三是在頸椎部出現(xiàn)明顯的疼痛以后,一定要及時的就診治療,以查明病因,針對病因治療來緩解頸椎部疼痛的癥狀,避免貽誤病情以后,后期影響頸椎部位的活動,影響病人正常的生活。