如果病人出現(xiàn)經(jīng)常頸椎痛,頭痛情況以后:
一是要多注意保暖,避免受涼,避免頸椎部位過度受力的活動,避免頸部的外傷,避免睡枕過高,以免導致頸椎痛,頭痛情況的加重。
二是在出現(xiàn)頸椎痛,頭痛情況以后,可以行頸椎部位牽引,理療,針灸,配合非甾體類抗炎藥物,以及神經(jīng)營養(yǎng)藥物和腦血管擴張藥物,來減輕頸椎痛,頭痛的癥狀。
三是在出現(xiàn)頸椎痛,頭痛情況以后,一定要按時作息,禁食辛辣,刺激食物,不能抽煙,喝酒,以免導致疼痛癥狀的加重,影響后期的恢復和影響病人正常的生活。