維生素d的副作用在臨床上,部分患者主要表現(xiàn)為長期或者是過量的服用之后,會出現(xiàn)慢性中毒,表現(xiàn)為早期可表現(xiàn)為骨關(guān)節(jié)的腫脹,皮膚痛癢,口唇干裂,渾身乏力,發(fā)熱頭痛,惡心嘔吐,便秘和腹瀉交替出現(xiàn),食欲不振,精神萎靡等癥狀。維生素d主要的禁忌就是慢性腎功能衰弱者,高鈣血癥,高磷血癥伴有腎性佝僂病的患者,都是禁止服用維生素d的。
維生素d副作用和禁忌
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活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別維生素D是常見的脂溶性維生素,主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝,對骨質(zhì)疏松、佝僂病,起到預防和治療作用。活性維生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于,普通維生素D在人體內(nèi),不能直接利用,需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后,才能夠發(fā)揮作用,而活性維生素D,是不需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化,直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系,是普通維生素D本身沒有活性,只有經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化后,才會具有活性的維生素D,所以普通維生素D,僅僅是活性維生素D的原形,不能夠直接被利用,必須依賴人體正常的肝腎功能,代謝轉(zhuǎn)化之后,才有活性的維生素D,才能發(fā)揮作用,才能參加鈣的吸收,才能起到預防,和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物,是一種有直接活性的維生素D,在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面,起的關(guān)鍵的作用,可以刺激骨骼中的成骨細胞,調(diào)整甲狀旁腺激素,維持血磷濃度,糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言,有活性維生素D,不需要經(jīng)過腎的代謝修飾,就可以發(fā)揮作用。02:53
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維生素d的作用維生素d的作用有:提高肌體對鈣、磷的吸引,使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度;促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全,避免佝僂病的形成;通過腸壁增加磷的吸收,并通過腎小管增加磷的再吸收;維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d,患心臟病的風險會大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補充,也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物,比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。01:28
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維生素a和d的作用維生素A能夠促進人體正常發(fā)育,維持人的正常視覺,于上皮組織的完整有關(guān)。維生素A缺乏時:易患夜盲癥、皮膚粗糙,維生素A在體內(nèi)過多時,不能隨尿排出,而是貯存于肝臟和其他部位,最后可達到中毒水平,一般癥狀為惡心、聲音變粗、脫發(fā)、皮膚干燥、脫屑、骨痛、嗜睡、倦怠、成人可有視力模糊和頭痛,嬰兒可有發(fā)育不良、肝大和神經(jīng)過敏。當維生素A攝入減少后,癥狀可改善,一般預后良好,富含維生素A的食物有動物肝臟、蛋、奶、胡蘿卜。維生素D的作用為促進鈣、磷的吸收,和骨骼的發(fā)育,缺乏時易患佝僂病、骨質(zhì)疏松癥。維生素D過量的害處為,成年人大量服用維生素D會引起高鈣血癥,導致泌尿系統(tǒng)結(jié)石軟化組織鈣化,嬰兒、幼兒大量服用維生素D,會形成頭蓋骨和縫合線前鈣化,腦發(fā)育成長沒有余地,從而影響智力發(fā)育,而且不容易恢復。維生素D中毒的用量因個人身體素質(zhì)不同,有很大差異,富含維生素D的食物,有海洋魚類、動物肝臟、蛋、奶等制品。語音時長 2:09”
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維生素d和維生素ad維生素d3和魚肝油不一樣,維生素d3屬于單一的維生素,魚肝油屬于含有維生素d和維生素a的復方制劑。前者指用于預防缺鈣。后者有預防缺鈣和角化軟骨癥的作用。孩子如果是治療佝僂病使用維生素d即可,如果是預防佝僂病可以服用魚肝油,才是安全的。無論是哪種,都不可以使用過量,應按推薦的劑量使用,不可超劑量的服用長期過量使用。過量或長期服用都可能引起中毒,中毒早期表現(xiàn)為骨關(guān)節(jié)疼痛腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂、發(fā)熱頭痛、便秘、腹瀉。孩子補充維生素d,還可以多使用一些含維生素d高的食物,平時要多曬些太陽。語音時長 1:39”
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維生素d和維生素ad維生素AD是復合的,既補充維生素A預防夜盲癥,又補充維生素D促進鈣吸收。如果單純補維生素D,要補維生素D3。魚肝油的主要有效成分為維生素A和維生素D,現(xiàn)通用名稱為維生素AD軟膠囊,而維生素D為單體維生素制劑。
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維生素D的作用維生素D又叫做抗佝僂病維生素,對人體有重要作用。維生素D主要有以下生理功能: 1、提高肌體對鈣、磷的吸收,使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。 2、促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全; 3、通過腸壁增加磷的吸收,并通過腎小管增加磷的再吸收; 4、維持血液中檸檬酸鹽的正常水平; 5、防止氨基酸通過腎臟損失。
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維生素e的副作用和禁忌維生素E的副作用一般有引起惡心、嘔吐、眩暈、頭痛、視力模糊等,一般對維生素E過敏人群需禁忌。維生素E是生育酚類物質(zhì)的總稱,是一種金黃色或者淡黃色的油狀物,是比較主要的抗氧化劑之一。維生素E是一種人體必需的脂溶性維生素,被廣泛應用于臨床、醫(yī)藥、食品、飼料、保健品和化妝品等行業(yè)。如果有需求,可根據(jù)自身情
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維生素d鈣片作用維生素D鈣片的作用可以有效的促進鈣質(zhì)的吸收,促進骨骼的發(fā)育,從而預防骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松會使骨的脆性增加,容易發(fā)生骨折的現(xiàn)象。同時缺鈣也會給人體帶來很大的影響,會使人疲倦乏力,肢體抽搐,腰酸背痛,易過敏,易感冒。老年人當中除了骨質(zhì)疏松外還會常表現(xiàn)有失眠,多夢等現(xiàn)象。同時還可以經(jīng)常多曬太陽,也可以促進鈣