閉經(jīng)在臨床是非常多見的一種情況,分為生理性閉經(jīng)以及病理性閉經(jīng),如果想要推遲閉經(jīng),首先需要注意休息,盡量避免熬夜以及過于勞累,再就是要保持愉悅的心情,盡量避免緊張,焦慮等不良情緒。再就是飲食上也需要注意增加飲食營(yíng)養(yǎng),保證營(yíng)養(yǎng)全面均衡,盡量不要偏食,挑食等,這些都可以推遲閉經(jīng)。
女性在在絕經(jīng)期除了閉經(jīng)以外,很多患者還會(huì)出現(xiàn)失眠,多夢(mèng),潮熱,盜汗,心情非常容易煩躁等癥狀,如果說癥狀非常明顯,難以耐受的話,也是建議選擇藥物治療的。