要想治療失眠可以去看神經(jīng)內(nèi)科,也有一些大型的醫(yī)院有專門的睡眠中心,睡眠中心的醫(yī)生都是一些專門研究失眠的專家,也可以去這些睡眠障礙中心進(jìn)行就診,當(dāng)然這些專家很多也是神經(jīng)內(nèi)科出身。
對于失眠的治療,通常要進(jìn)行綜合因素的干預(yù),比如需要給患者進(jìn)行心理因素干預(yù),讓患者消除對失眠的恐懼,保持平穩(wěn)的心情。還需要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,在睡覺之前不要過于激動,緊張,不要看手機(jī),打游戲。長期失眠是需要服用藥物,經(jīng)常用到的藥物有苯二氮卓類的藥物和新型的非苯二氮卓類藥物,對于過度焦慮抑郁的病人,還需要應(yīng)用五羥色胺再攝取抑制劑。