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為你推薦

• 黃瓜早上吃還是晚上吃最減肥

  黃瓜含有很多人體必須的營(yíng)養(yǎng)素，可以提高人體免疫和抗衰老，還可以用來(lái)外敷，具有美容和減肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激腸道，破壞腸胃酸堿平衡，容易腹瀉。正在減肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃飯的，經(jīng)常就會(huì)用一些黃瓜代替，很多人都會(huì)認(rèn)為晚上只吃黃瓜能夠很好的減肥，而且對(duì)自己的皮膚也是很好的，可是晚上吃黃瓜能減肥嗎?我們說(shuō)鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì)，它有抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的作用。同時(shí)黃瓜性涼、刮油，晚上吃還有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黃瓜有減肥作用。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 72746次

• 核桃早晨吃還是晚上吃

  首先我們要知道，核桃里含有豐富的不飽和脂肪酸，如果我們每天都大量的吃核桃，不僅沒(méi)有充分的被人體利用，還會(huì)形成過(guò)多的膽固醇。如果睡覺(jué)前吃，由于睡前不會(huì)有大量運(yùn)動(dòng)，無(wú)法消耗核桃中的熱量，容易使脂肪囤積在身上，吃得太多還容易發(fā)生痰多上火的情況，影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。所以核桃適合在早餐中食用，早餐吃核桃既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)擔(dān)心長(zhǎng)胖。在下午三四點(diǎn)，也可以適當(dāng)吃一些核桃，來(lái)補(bǔ)充體力短暫的進(jìn)行休息。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 37328次

• 護(hù)肝片早上吃還是晚上吃
  首先，護(hù)肝片它有益于促進(jìn)人體肝臟消化系統(tǒng)等健康狀況，有利于加強(qiáng)肝臟的排毒功能。肝臟是人體最為重要的器官之一，能夠清除體內(nèi)過(guò)多的毒素，不僅可以改善消化功能，還有助于調(diào)節(jié)人體的新陳代謝。而護(hù)肝片既可以對(duì)于肝臟起到保護(hù)作用，還有助于產(chǎn)生一些新的肝臟細(xì)胞。而護(hù)肝片的服用方法，一般建議患者早晚各一粒，隨餐或者是餐后服用效果最佳，隨餐服用時(shí)，最好是吃飯開(kāi)始以后，就開(kāi)始服用藥物，這樣有利于藥物的吸收，隨餐服用，主要是指晚餐吃完后服用的，早餐不算，因?yàn)樵绯坑退皇呛芏唷?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”

  武鵬飛 主治醫(yī)師山西省長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-07-29 26562次

• 雞蛋早上吃還是晚上吃
  不管是對(duì)于本身患有高血脂、高血壓、痛風(fēng)等疾病還是對(duì)于健康的人群，都建議大家在早上食用。早飯雖然是一天中的第一餐，但它同樣對(duì)身體健康有好處，再早上吃一個(gè)煮雞蛋可以為我們一上午的精神加分，并且還可以讓早飯更為豐富，吸收更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果是在晚上的話一天下來(lái)已經(jīng)進(jìn)食了不少的食物，如果熱量已經(jīng)處于超標(biāo)的狀態(tài)就最好不要吃雞蛋。吃的越多發(fā)生肥胖的危險(xiǎn)就越大，因此建議大家在早上早飯的時(shí)候吃一個(gè)雞蛋。當(dāng)然如果早飯忘記吃不妨在加餐的時(shí)候食用，這個(gè)時(shí)候吃也是很好的選擇。既為我們?cè)黾幽芰窟€提供了大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是在夏天人們出汗量大且體內(nèi)流失的營(yíng)養(yǎng)成分比較多。在加餐的時(shí)候不妨吃個(gè)雞蛋效果也是比較好，雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富對(duì)于人體有很大的益處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 20557次

• 魚(yú)油早上吃還是晚上吃
  魚(yú)油最大的保健效果就是它對(duì)于大腦神經(jīng)系統(tǒng)的修復(fù)，不過(guò)并不建議在空腹的情況下使用，以免給胃壁造成什么不良的影響。魚(yú)油吃的時(shí)候最好是在當(dāng)天晚上吃，因?yàn)槟銊偝赃^(guò)晚飯魚(yú)油會(huì)被吸收得很好，這樣能夠充分利用魚(yú)油的作用，而且第二天起來(lái)精神很好。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-18 9514次

• 雞蛋早上吃還是晚上吃
  雞蛋還是早上吃為好。早上吃雞蛋，既有營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)把脂肪堆積在身體里。雞蛋還能夠提高人體免疫力，增強(qiáng)人體的新陳代謝。早上吃雞蛋，還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充微量元素。晚上吃雞蛋不易吸收，還容易堆積脂肪，不易消化會(huì)導(dǎo)致消化不良。
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 17406次

• 兒童吃泛福舒的危害
  泛福舒是指細(xì)菌溶解產(chǎn)物，兒童吃細(xì)菌溶解產(chǎn)物的危害通常有過(guò)敏、胃部不適、肝區(qū)不適、腎區(qū)不適、心律失常等，以免影響自身健康。1、過(guò)敏：細(xì)菌溶解產(chǎn)物為免疫治療藥，可以用于預(yù)防呼吸道的反復(fù)感染及慢性支氣管炎急性發(fā)作。如果自身屬于易過(guò)敏的體質(zhì)，并且對(duì)此藥物過(guò)敏，應(yīng)用后可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，比如皮膚瘙癢、紅腫等。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-16 20001次

• 泛福舒副作用
  泛福舒又叫細(xì)菌溶解產(chǎn)物膠囊，副作用是導(dǎo)致患者胃腸功能紊亂、皮膚過(guò)敏、呼吸道不適等。細(xì)菌溶解產(chǎn)物膠囊是一種可以提高身體免疫力的藥物，適用于患者反復(fù)呼吸道感染的治療和預(yù)防，但有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)一定的副作用。當(dāng)一些特殊體質(zhì)的患者服用了細(xì)菌溶解產(chǎn)物膠囊時(shí)，就容易出現(xiàn)副作用。細(xì)菌溶解產(chǎn)物膠囊成分是細(xì)菌的凍干溶解物，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-05-18 48071次