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多囊卵巢綜合征應(yīng)該吃哪些食物

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醫(yī)生主講實(shí)錄

多囊卵巢綜合征的患者一般食物選擇,建議多吃青菜水果,飲食上還是以清淡為主,不能吃高脂肪,高熱量,大魚大肉這樣的食物,這樣的食物會導(dǎo)致體重增長過快。

本身多囊卵巢綜合征,這個病的特點(diǎn)就是月經(jīng)不調(diào),肥胖,不孕,痤瘡,多毛,所以當(dāng)口服一些能使體重增加的食物后,會加重多囊卵巢綜合征這個疾病的。

所以有多囊卵巢綜合征患者出現(xiàn)肥胖,一定通過運(yùn)動減肥。再有這個病的本身會出現(xiàn)睪酮高,所以飲食上一般是建議多吃豆類,豆制品會比較好,豆類當(dāng)中還有雌激素,有助于體內(nèi)激素水平的恢復(fù),所以有多囊卵巢綜合征的患者,食物應(yīng)該以清淡為主,多吃含雌激素高的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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