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妙手醫(yī)生精選

防治冠心病和糖尿病飲食

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醫(yī)生主講實(shí)錄

那針對有糖尿病的患者主張的是糖尿病飲食。不要吃一些糖果之類的,還有一些含糖分比較高的一些水果,也盡量不要吃,或者是香蕉,蘋果,橘子,西瓜,獼猴桃,梨等,可以吃一些含糖分比較少的一些水果,別說西紅柿,黃瓜還可以吃一些青菜,特別是一些綠葉青菜一般是不含糖分的,那么冠心病的患者主張就是低鹽飲食,每日的鹽攝入量5到6克的脂肪,飲食盡量吃一些瘦肉類的,包括雞肉,鴨肉,牛肉,羊肉,魚肉,特別魚肉是最好的,盡量不要吃動物的內(nèi)臟。盡量吃一些植物油,不要吃動物制品熬制的油,比如說可以吃玉米油,花生油,茶油,橄欖油,豆油等。

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