女性在月經來潮期間是可以吃黃瓜，因為黃瓜其實就是屬于普通的蔬菜，含有維生素、纖維素以及微量元素，但是吃黃瓜卻不會影響月經血的排出，也不會引起痛經等不適表現(xiàn)。
所以無論女性是在月經期間，還是在非月經期間都可以正常吃黃瓜，很多女性在月經來潮期間，胃腸道蠕動功能會下降，所以還可能會因此出現(xiàn)有腹脹、便秘等不適表現(xiàn)。這時就可以多吃黃瓜和其他蔬菜，來促進腸道的蠕動。而且還建議女性要多吃其他新鮮的水果，也具有促進排便的功效。
月經期間可以吃黃瓜嗎
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產科
2020-04-04 8256次
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李艷
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崔志利
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劉薇
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王一清
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宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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劉慧
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于榮
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