我們知道，如果想有效的預(yù)防視網(wǎng)膜的脫落，平時(shí)在飲食方面最好還是補(bǔ)充一下葉黃素，維生素A，維生素B，維生素C以及維生素E。當(dāng)然也可以多吃一些堅(jiān)果，這些堅(jiān)果里邊含有豐富的氨基酸以及不飽和脂肪酸，對(duì)于視網(wǎng)膜的發(fā)育也是非常有好處的。這些都有可能會(huì)預(yù)防視網(wǎng)膜脫落的發(fā)生，所以說(shuō)平時(shí)一定要注意飲食，同時(shí)還需要重視眼部的健康，定期去醫(yī)院查查看看眼底的情況，這樣我們才能做到早期發(fā)現(xiàn)早期診斷早期治療。
比如說(shuō)如果已經(jīng)出現(xiàn)了視網(wǎng)膜變性區(qū)，或者已經(jīng)出現(xiàn)了視網(wǎng)膜裂孔，很有可能就會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落，這個(gè)時(shí)候如果提前進(jìn)行激光的治療，就能夠有效地避免視網(wǎng)膜脫落的發(fā)生。所以說(shuō)定期去醫(yī)院復(fù)查也是非常關(guān)鍵的，平時(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生。
