對(duì)于頸椎痛,脖子僵硬的患者,一是可以應(yīng)用頸椎部位針灸,理療,推拿的治療,必要時(shí)可以行頸椎部位的牽引,來(lái)放松頸椎部位肌肉,筋膜和韌帶,還能夠穩(wěn)定頸椎的結(jié)構(gòu),糾正頸椎的曲度,對(duì)于脖子僵硬和頸椎疼痛癥狀減輕恢復(fù)有很好的幫助作用。
二是在日常生活中,一定要改變不良的工作生活習(xí)慣,也就是避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)玩電腦,還要避免頸椎部位長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)勞作,以免導(dǎo)致頸椎疼痛,脖子僵硬情況的加重。
三是出現(xiàn)明顯的頸椎疼痛,脖子僵硬時(shí),可以配合口服肌肉松弛劑,比如說(shuō)鹽酸乙哌立松,復(fù)方氯唑沙宗之類的藥物口服,對(duì)于頸椎部位疼痛癥狀的減輕,脖子僵硬癥狀的恢復(fù),也有很好的幫助。