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為你推薦

• 菠菜的功效與作用

  菠菜是常食用的一種蔬菜，它的葉片、嫩莖都可以食用，菠菜是原產(chǎn)于伊朗。它的作用主要包括：第一，它有通腸、導便的作用，可以防止痔瘡。菠菜里邊含的纖維素特別豐富，能夠促進腸蠕動，對于便干、便秘人群特別好。第二，它能夠促進兒童的生長發(fā)育，增強抗病能力。菠菜里邊含的胡蘿卜素，在人體里邊可以轉化成維生素A，對眼睛視力有一定的好處，對兒童的生長發(fā)育也有好處。第三，它的營養(yǎng)比較豐富，里邊含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷，還有一定含量的鐵、維生素E等等，特別是鐵的含量比較豐富。因此對于缺鐵的人，缺鐵性貧血有很好的輔助治療作用。第四，它能夠促進人體的新陳代謝，促進血液循環(huán)，多食用菠菜能有利于降低中風的風險。第五，它能夠清潔皮膚，抗衰老的作用。常食用菠菜對皮膚抗衰老有很好的作用。民間還常用菠菜搗爛以后弄成汁，做成汁以后，用稀釋的汁來洗臉，能夠清除皮膚的細菌，清潔皮膚毛孔，減少皺紋或者是色斑。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-12-27 363625次

• 膽結石病人能吃菠菜嗎

  膽結石病人一般能吃菠菜。菠菜一般跟泌尿系結石有一定的關系，對于膽結石一般是沒有影響的。因為膽結石形成的結石的性質(zhì)跟尿路結石形成的性質(zhì)不太一樣。所以對于尿路結石，菠菜是有影響的。但是磷酸鹽草酸鹽對于膽囊影響不大，因為膽結石分三類，一類叫膽固醇性結石，一類叫膽色素結石，還有一類叫混合性結石。膽固醇性結石跟膽固醇有關系，因為膽囊儲存濃縮膽汁，有可能出現(xiàn)膽固醇結晶，這也是膽固醇性結石形成的原因；膽色素的結石，膽囊里的膽色素結石，跟反復的炎癥有關。所以無論是膽固醇結石或者膽色素結石以及混合性的結石，都跟膽固醇結晶、跟炎癥有關，跟飲食沒有關系，所以菠菜可能跟泌尿系統(tǒng)結石有關系，但跟膽結石一般沒有什么關系。

  

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  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-25 5464次

• 懷孕可以吃菠菜嗎
  女性在懷孕以后通常都可以吃菠菜，這是因為在懷孕期間吃菠菜是為了補充身體的營養(yǎng)元素，不但能夠補充身體的維生素，還能夠補充身體的纖維素，而且在懷孕期間吃菠菜往往都不會對身體健康造成不良影響，也不會對胎兒的生長發(fā)育造成影響。所以，女性在懷孕期間就可以吃菠菜，還可以吃其他常見的蔬菜，比如可以吃大白菜，還可以吃西蘭花，也可以吃土豆、冬瓜等，并且建議女性在懷孕期間可能要適當多吃高蛋白類的食物來補充身體的營養(yǎng)，以間接促進胚胎的生長。
  語音時長 01:11”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-08-31 2347次

• 肺癌可以吃菠菜嗎
  肺癌病人是可以吃菠菜的。菠菜里面含有豐富的維生素以及微量元素，可以補充人體對物質(zhì)的需求，而且蔬菜中還含有比較多的膳食纖維，可以促進胃腸的蠕動，有利于大便的排出，從而防止便秘的發(fā)生。所以肺癌病人吃菠菜是有好處的。菠菜也比較容易消化，吃了是不會引起病人出現(xiàn)胃腸道不適的。當然，如果病人存在惡心，嘔吐，腹脹等消化道不適，菠菜就要盡量少吃甚至不吃了，等病人的癥狀得到了改善之后也是可以考慮逐漸增加進食量，再繼續(xù)吃菠菜的。
  語音時長 01:10”
  高樹建 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2020-07-09 5087次

• 痔瘡可以吃菠菜嗎
  病情分析：痔瘡可以吃菠菜。多吃蔬菜和水果能夠防止便秘，從而也就防止了痔瘡的發(fā)生。除了吃菠菜，還要吃富含纖維素的其他蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、蘋果、火龍果、香蕉等。意見建議：預防痔瘡的發(fā)生要合理飲食，多吃富含纖維素和維生素的食物，多飲水，少吃或不吃辛辣刺激性食物，防止便秘，保持肛周清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。適當參加體育鍛煉，常做提肛運動。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2020-11-18 801次

• 菠菜孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃菠菜，菠菜中含有大量的鐵元素、葉酸以及維生素，是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)元素。另外，菠菜含有豐富的膳食纖維，能夠增加胃腸蠕動，促進消化。意見建議：孕婦在食用菠菜前應先煮過，去掉菜水，這樣可以減少草酸的含量，避免草酸影響鈣質(zhì)的吸收。菠菜不宜與大豆、鱔魚、木耳、海帶等同食，以免影響營養(yǎng)的吸收或者引起胃腸道的不適，出現(xiàn)腹瀉等癥狀。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-17 1301次

• 胃癌可以吃菠菜嗎
  胃癌患者可以吃菠菜，以下是對這一觀點的詳細解釋：一、菠菜的營養(yǎng)價值菠菜富含維生素C、維生素K、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)成分對胃癌患者的身體恢復和免疫力提升有積極作用。二、菠菜對胃癌患者的好處1、增強免疫力：菠菜中的維生素和礦物質(zhì)有助
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 胃癌可以吃菠菜嗎
  胃癌的病人在飲食基本正常的情況下可以吃菠菜。鼓勵胃癌的病人多吃新鮮的蔬菜水果，包括一些優(yōu)質(zhì)的蛋白和新鮮的米，面等食物。因為胃癌的發(fā)生跟不良的飲食習慣，像平素愛吃腌制的，燒烤的，熏烤的食物，像咸菜，烤串這些食物盡量避免食用。此外，像新鮮的蔬菜，水果應鼓勵病人進食。胃癌的病人有時候會出現(xiàn)胃腸道的癥狀，像
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-12-20 243次