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• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當?shù)幕顒樱缭谥Ь叩谋Ｗo下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 2943次

• 手腕扭傷怎么辦

  手腕扭傷了，我們常常會發(fā)現(xiàn)手部有些腫脹，或者局部的有疼痛感。那對于這樣的手腕扭傷，我們也必須得首先要明確原因。如果單純的軟組織肌肉的損傷，或者關節(jié)囊的損傷，我們還要早期24小時內(nèi)給予冰敷，24小時以后給予熱敷。同時還是要給他一些固定制動，希望他有個非常穩(wěn)定的、安靜的修復的環(huán)境。同時我們可以服一些藥物的治療，包括口服的消炎鎮(zhèn)痛藥、消腫的藥，或者給一些活血化瘀的藥，同時我們也可以給他中成藥，或者藥膏來促進損傷的恢復。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 41584次

• 腳踝背部扭傷怎么辦
  腳踝背部扭傷后應該立即停止運動，避免繼續(xù)走動，并用冰水混合物冷敷受傷部位，一般冷敷20~30分鐘，每小時可以重復冷敷1次，或者當疼痛出現(xiàn)時重復冷敷。如果扭傷嚴重，冷敷處理要持續(xù)24~48小時，建議給予加壓包扎，用繃帶纏緊并固定腳踝，但不可過緊以免影響血運。要適當?shù)奶Ц呋贾岳陟o脈回流以及淋巴回流減少腫脹，如果疼痛明顯可以給予口服布洛芬片或者塞來昔布等消炎鎮(zhèn)痛類藥物以止痛，必要時建議到醫(yī)院就診，進行相關檢查，比如X線檢查，CT檢查以及核磁共振檢查以明確診斷，再做進一步的處理。
  語音時長 01:36”
  廖德發(fā) 主任醫(yī)師廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

  2020-03-13 2069次

• 背部酸痛怎么辦
  背部酸痛，這種情況考慮是腰肌勞損，椎間盤突出，骨質增生，腰椎滑脫等問題引起的。感染性疾病如腰椎結核也可以引起背部的酸痛不舒服。具體的原因還是要去醫(yī)院做相關方面的檢查，不同原因引起的腰疼治療方法也是不一樣的。常規(guī)的可以做腰椎的x光片，以了解有無腰椎的滑脫，骨質增生等情況，必要時可以做一個核磁共振檢查，基本可以明確診斷?；颊咂綍r不要反復的彎腰，避免勞累，避免重體力勞動，這樣有助于減少背部酸痛的發(fā)生。
  語音時長 1:14”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2018-08-31 5900次

• 背部扭傷怎么辦
  背部扭傷之后需要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，一般來講要多睡硬板床休息3到4周的時間?？梢钥诜恍┫祖?zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。不建議進行反復的推拿按摩，不是很疼痛的情況下，適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-14 2602次

• 背部肌肉扭傷怎么辦
  背部肌肉扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，大部分情況下積極的進行保守治療就可以了，要多睡硬板床休息3到4周的時間?？诜祖?zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。不是很疼痛的情況下，適當?shù)倪M行背部的肌肉康復功能鍛煉，不建議推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-30 2101次

• 背部扭傷怎么好的快
  背部扭傷在臨床是多見的，由于背部的肌肉是支撐和圍成脊柱穩(wěn)定性的重要組織結構，當出現(xiàn)背部肌肉扭傷以后，早期治療，避免殘留背部的疼痛。腰背部扭傷以后怎么好得快？第一，積極的臥床休息避免腰背部的受力和負重，防止扭傷的加重。第二，口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物，緩解腰背疼痛，同時可以給局部用藥膏，進行貼敷，緩解局部疼痛，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 170次

• 背部扭傷怎么好的快
  背部扭傷后，想要快速康復，患者可通過冷敷、壓迫、藥物治療、物理治療和適度鍛煉等綜合措施，有效緩解疼痛，促進損傷組織的修復。一、及時冷敷與壓迫扭傷初期，應立即進行冷敷，以減少局部血液循環(huán)，防止腫脹?？捎帽蚶涿矸笥趥?，每次不超過20分鐘
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次