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• 脂肪肝減肥跑步有用嗎

  脂肪肝的治療是一個(gè)綜合治療，包括非藥物治療和藥物治療。對(duì)于輕癥的單純脂肪肝，肝功正常的病人，我們可以使用非藥物治療，非藥物治療主要是生活方式的改變，特別是對(duì)于肥胖的人，我們要減肥，改善生活方式。跑步治療是改變生活方式，減肥的一種措施，但是單獨(dú)這種措施，肯定是不合適的，我們一定要綜合，包括控制飲食的總熱量，調(diào)整飲食總的結(jié)構(gòu)、少油膩?；顒?dòng)一般根據(jù)自己的身體的狀態(tài)和年齡，來(lái)選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，跑步僅僅是其中的一種。對(duì)于年輕人，身體體質(zhì)比較好的人，可以應(yīng)用跑步作為一種減肥，改善脂肪肝的方法。對(duì)年齡偏大的，有骨關(guān)節(jié)疾病的這種人群，我們不主張進(jìn)行這種劇烈的活動(dòng)。可以通過這個(gè)走路、步行，還有其他的一些舒緩的活動(dòng)，來(lái)增加身體熱量的消耗。脂肪肝的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，包括運(yùn)動(dòng)都不是一蹴而就的，需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持。減肥體重也是緩慢下降的一個(gè)過程，不能夠是短時(shí)間內(nèi)劇烈、大量的活動(dòng)，或者是短時(shí)間內(nèi)，體重迅速的下降，都不利于將來(lái)脂肪肝恢復(fù)，特別是體重的維持。這種快速的即時(shí)劇烈的運(yùn)動(dòng)，一旦停止了以后，可能會(huì)導(dǎo)致反彈。

  

  02:45
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 20404次

• 針灸減肥有用嗎

  其實(shí)針灸減肥我們不僅在臨床上，而且我們?cè)趧?dòng)物實(shí)驗(yàn)上，都做過實(shí)驗(yàn)，就是臨床上我們可以看到，針灸減肥通過十幾次，幾十次的治療以后，他肥胖慢慢，體重慢慢減下來(lái)，血糖血脂慢慢恢復(fù)正常，這是我們臨床情況。但是我們也通過了大鼠的試驗(yàn)，把一些大鼠喂胖了以后，進(jìn)行動(dòng)物實(shí)驗(yàn)進(jìn)行針灸治療，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)大鼠不是人為控制的，大鼠也會(huì)慢慢減下來(lái)，而且我們發(fā)現(xiàn)，它們的脂肪的分布，還有脂質(zhì)代謝的過程，都有得到了改善。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 5980次

• 脂肪肝減肥跑步有用嗎
  脂肪肝有多種原因可以造成，比如酒精性脂肪肝，肥胖性脂肪肝，營(yíng)養(yǎng)不良性的脂肪肝等等。如果是肥胖性脂肪肝，減肥跑步是有治療作用的；如果是酒精性脂肪肝，最主要的還是給予戒酒治療；當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)不良性的脂肪肝最主要就是調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，飲食均衡之后，很多脂肪肝慢慢的也就會(huì)緩解。所以脂肪肝減肥跑步是否有效，要根據(jù)具體的原因，來(lái)進(jìn)行具體的分析和判斷。脂肪肝患者出現(xiàn)這些癥狀之后，一定要及時(shí)的到醫(yī)院就診，然后進(jìn)行積極的治療。如果肝功能損傷嚴(yán)重，可以適當(dāng)使用一些護(hù)肝的藥物，來(lái)保護(hù)肝細(xì)胞功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-15 2757次

• 脂肪肝放血有用嗎
  脂肪肝的治療是一個(gè)綜合治療，但是沒有放血治療這種說(shuō)法，如果身體狀態(tài)良好，沒有慢性其他的基礎(chǔ)性疾病，沒有傳染性疾病，可以考慮獻(xiàn)血，獻(xiàn)血是一件利人，利己，利國(guó)的事情，通過獻(xiàn)血可以刺激我們身體的造血功能，促進(jìn)新陳代謝。脂肪肝的治療主要包括幾個(gè)方面:第一、病因治療。最常見的肥胖相關(guān)性脂肪肝主要是減肥，如果有酒精脂肪肝一定要戒酒，如果合并乙肝、丙肝的一定要積極的抗病毒治療，當(dāng)然，還有其他的原因。第二、藥物性治療。一般肝功能正常是不需要使用護(hù)肝藥物的，但如果肝功能明顯異常，要選擇性的使用護(hù)肝藥物，如果同時(shí)合并高血脂，可以考慮使用調(diào)血脂的藥物。第三、改善生活方式。通過積極的飲食調(diào)整，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，最終減輕體重，通常經(jīng)過持之以恒的改善生活方式，通常脂肪肝可以得到良好的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-02-23 2272次

• 脂肪肝吃山楂有用嗎
  目前還沒有證據(jù)表明吃山楂對(duì)脂肪肝有用。脂肪肝是由于脂肪在肝臟內(nèi)過度沉積所造成的肝臟損害，它的發(fā)生與飲酒、肥胖、2型糖尿病、高脂血癥、遺傳因素等有關(guān)系。確診脂肪肝，應(yīng)戒酒、控制體重、適量運(yùn)動(dòng)、控制血糖、改變飲食習(xí)慣等，必要時(shí)進(jìn)行藥物保肝治療。
  許英霞 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-01-25 2503次

• 脂肪肝吃護(hù)肝片有用嗎
  病情分析：脂肪肝單純吃護(hù)肝片是沒有用的，脂肪肝的原因可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期大量的喝酒，也可能是因?yàn)榛颊弑容^肥胖，也不除外過度的減肥導(dǎo)致的脂肪肝，如果僅僅吃護(hù)肝片，不能夠有效的緩解脂肪肝。意見建議：出現(xiàn)了脂肪肝以后，要盡早的查明導(dǎo)致脂肪肝的原因，要詳細(xì)的詢問患者是否有飲酒史，是否有過度的減肥史，是否經(jīng)常暴飲暴食，吃油膩性的食物，患者要積極的進(jìn)行體育鍛煉，飲食均衡，如果出現(xiàn)肝功能異常就要護(hù)肝治療。
  吳海武 主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2022-01-13 2810次

• 脂肪肝吃藥有用嗎
  脂肪肝要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)看，如果是單純的脂肪肝，沒有出現(xiàn)肝臟功能不正常，一般是不贊成吃藥的。當(dāng)然，如果是肥胖代謝綜合征所出現(xiàn)的脂肪肝，同時(shí)還合并高脂血癥，可以適當(dāng)?shù)奶暨x一些降血脂的藥物，比如貝特類的藥物，或者是一些他汀類的藥物。當(dāng)脂肪肝的患者出現(xiàn)了肝臟功能不正常，這個(gè)時(shí)候就需要通過藥物來(lái)處理，可以選用
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 194次

• 脂肪肝吃護(hù)肝片有用嗎
  脂肪肝患者吃護(hù)肝片一般有輔助作用。脂肪肝是各種原因引起的以肝細(xì)胞彌漫性脂肪變?yōu)椴±硖卣鞯囊环N臨床綜合征，是一種常見的肝臟病理改變。護(hù)肝片有降低轉(zhuǎn)氨酶作用，可用于治療慢性肝炎及早期肝硬化等。護(hù)肝片主要對(duì)保護(hù)肝臟，改善肝功能效果比較好，但并不能
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-01 0次