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妙手醫(yī)生精選

脂肪肝的治療哪里好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪肝的治療家里最好,目前脂肪肝是指大量脂肪對肝臟產(chǎn)生的一個(gè)慢性的肝臟炎癥,它通常是合并肥胖的,所以需要積極的進(jìn)行改善生活方式,主要包括飲食和運(yùn)動。

第一、飲食,一定要嚴(yán)格的控制每天的能量攝入的總體水平,根據(jù)工作生活的強(qiáng)度來調(diào)整,同時(shí)一定要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜,控制蛋白質(zhì)以及碳水化合物的濕度,適當(dāng)?shù)某愿鞣N能量較少的水果,嚴(yán)格的控制油膩食物以及動物內(nèi)臟和各種高熱量食物的攝入,同時(shí)不能喝酒。

第二、運(yùn)動,一定要積極的參加有氧運(yùn)動,例如跑步騎車等。當(dāng)然,要根據(jù)個(gè)人的身體狀況來決定運(yùn)動的強(qiáng)度和運(yùn)動的量,通過這兩方面積極的控制,我們體重下降之后,脂肪肝就可以得到良好的控制,如果肝功能明顯的異常,則需要考慮適當(dāng)使用一些護(hù)肝降酶的藥物,比如,多烯磷脂膽堿、復(fù)方甘草酸苷等。

以上內(nèi)容僅供參考

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