妙手醫(yī)生精選
綠茶對(duì)脂肪肝有一定的調(diào)血脂的作用，等于說有一定的輔助治療，或者說調(diào)理作用。但是得不到徹底的根治，得不到根本性的治療。特別是各種市面上包裝的綠茶，它同時(shí)有各種比較多的添加劑，包括各種糖分，有可能大量的吃，反倒對(duì)身體造成不利的影響。
脂肪肝大多數(shù)是指大量脂肪堆積肝臟，造成的的慢性肝臟炎癥，同時(shí)容易合并肥胖。這種情況的治療原則，最根本的治療，最基本的治療，就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加運(yùn)動(dòng)，改善生活方式。
第一個(gè)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要積極的控制每天的能量攝入的水平。同時(shí)多吃蔬菜，適當(dāng)?shù)某缘鞍踪|(zhì)，以及水果，多吃較多富含維生素的，嚴(yán)格的控制動(dòng)物油脂的攝入，以及各種含有熱量較高的食物，比如奶油，同時(shí)一定不能喝酒。
第二，積極的參加體育鍛煉，特別是要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，通過這兩方面，那我們身體的體重逐漸下降一個(gè)正常的范圍，大多數(shù)脂肪肝，就可以控制比較理想。
如果體重?zé)o法真正達(dá)到正常，再多的保健品，再多的藥物，脂肪肝都得不到根治，同時(shí)要注意持之以恒。
