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• 每天早上起床肚子脹氣是怎么回事

  腹脹一般確實是在早上比較明顯，最主要的原因就是因為在夜晚的時候，人大部分是在休息狀態(tài)，休息的時候，胃腸道也要休息，蠕動也會減慢的，在白天吸入的氣體、進(jìn)食產(chǎn)生的氣體或者是腸道細(xì)菌分解產(chǎn)生的氣體，都會在胃腸道積存，而胃腸道的蠕動在夜間又是比較慢的，早上起來以后，就會有比較明顯的腹脹。建議大家晚上一定要少食，不但進(jìn)食要少，而且要以清淡、易消化的飲食為主，避免產(chǎn)氣的食物，會使胃腸道在晚上得到充分的休息，也會減輕早上肚子脹氣。如果早上腹脹的情況比較明顯，可以用一些手法輕輕的按摩，促進(jìn)腸道的蠕動，促進(jìn)腸道氣體的排出，減輕早上腹脹的癥狀。

  

  01:38
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-02 7338次

• 女性腰的兩側(cè)疼是怎么回事

  女性經(jīng)常出現(xiàn)腰兩側(cè)痛，如果有這種癥狀，首先要除外盆腔有沒有炎癥，因為盆腔有炎癥以后會出現(xiàn)腰酸下墜的癥狀。另外腰的兩側(cè)還有雙腎，要除外有沒有腎炎、腎積水、腎結(jié)石等情況。需要明確腰兩側(cè)痛發(fā)生的時間是經(jīng)常痛，還是在月經(jīng)期間出現(xiàn)了腰的兩側(cè)痛。因此要明確病因，尤其是排除有沒有器質(zhì)性的病變，如腎臟的病變和子宮附件的病變，盆腔有沒有炎癥。出現(xiàn)這種情況，一定要到醫(yī)院做檢查。

  

  01:14
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-31 4427次

• 每天早上起床腰兩側(cè)疼
  起床后出現(xiàn)腰疼的癥狀多是因為白天勞累，或是長時間保持一個姿勢，從而引起的癥狀。這種腰疼，實際上是功能性腰疼也叫姿勢性腰疼，多數(shù)由于不良的姿勢造成的慢性腰肌勞損。出現(xiàn)這種腰疼后，首先，先活動活動腰部，每次擺動或搖動兩到三分鐘即可收到良好的效果。另外日常生活中，要注意保持正確的坐姿和站姿，加強(qiáng)腰臂肌功能鍛煉，可以適當(dāng)?shù)淖鲂┭雠P起坐、平板支撐等運動訓(xùn)練。
  語音時長 1:06”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-24 9239次

• 每天早上起床背疼怎么回事
  晨起后出現(xiàn)背部疼痛的這種情況，引起的原因還是比較多的。首先應(yīng)考慮白天勞動量過大或者身體過于的疲勞，然后加上夜晚的睡眠質(zhì)量不佳，第二天就容易出現(xiàn)背部疼痛的情況發(fā)生。夜晚睡眠的姿勢不夠正確，如果是夜晚睡眠的姿勢不夠正確，加上夜晚睡的床鋪比較軟，導(dǎo)致身體完全陷下去，脊柱發(fā)生彎曲，也會引起出現(xiàn)晨起后背部疼痛的情況發(fā)生。日常生活中缺少一些體育鍛煉，而且加上日常生活中長期的久坐，導(dǎo)致背部的肌肉一直處于緊繃的狀態(tài)，也會導(dǎo)致晨起后出現(xiàn)背疼的這種情況發(fā)生。除此以外還不能排除由于個人身體比較虛弱，或者是氣血不足，加上日常生活中的壓力比較大，從而引起的背部疼痛的這種情況發(fā)生。
  語音時長 01:26”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-04-28 3100次

• 每天凌晨腰兩側(cè)疼是怎么回事
  病情分析：每天凌晨腰兩側(cè)疼，可能是由于睡覺時壓迫到腰部兩側(cè)肌肉軟組織造成的，或者是由于平時患有腰椎間盤突出腰椎骨質(zhì)增生導(dǎo)致的。存在該癥狀后建議緊急就醫(yī)，完善影像學(xué)檢查，了解具體內(nèi)容。意見建議：每天凌晨腰兩側(cè)疼，在平時生活中可以對腰部兩側(cè)進(jìn)行按摩推拿，舒緩腰部兩側(cè)，平滑肌減輕疼痛癥狀。或者是由于腰椎間盤突出導(dǎo)致的，可以通過外科手術(shù)的方法治療。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-22 401次

• 每天早上起床背疼怎么回事
  病情分析：如果在每天早上起來之后出現(xiàn)背疼，是由于長期做劇烈運動所形成的，其次一種原因就是由于長期缺乏鈣或者是維生素。意見建議：先要及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果長期疼痛，可以通過針灸的方法來進(jìn)行緩解。在這段期間也是需要及時做按摩的，注意不要做劇烈運動。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-20 1802次

• 早上醒來腰兩側(cè)疼
  腰部是人身體上每天承受壓力最大的一個部位，而且運動的強(qiáng)度也是身體上最多的。晨起后出現(xiàn)腰兩側(cè)疼痛的情況的話，一般多可能是由于白天的運動強(qiáng)度比較大，或者是由于白天的彎腰，負(fù)重，或者是由于長期的腰部勞累，或者是長時間的姿勢不正確，久坐等一些情況，從而引起了腰肌勞損的疾病，腰肌勞損一般多會導(dǎo)致腰部的兩側(cè)出現(xiàn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 143次

• 早上醒來腰兩側(cè)疼
  早晨醒來腰部兩側(cè)感到疼痛，可能是由多種原因?qū)е碌?。常見的包括肌肉勞損、睡姿不當(dāng)、腰椎疾病、泌尿系統(tǒng)問題以及風(fēng)濕性疾病等。針對不同原因，治療方法也各有差異，從調(diào)整生活習(xí)慣到藥物治療，需綜合施策。1、肌肉勞損夜間長時間保持同一睡姿，可能導(dǎo)致腰部
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次