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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過(guò)多。3、不吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動(dòng)物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動(dòng)物腦髓。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 13270次

• 脂肪肝能不能吃蛋類

  脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的，包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類，比較健康；而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類，對(duì)健康不利。但是蛋類也不要食用的過(guò)多，特別是蛋黃，它含有大量的膽固醇，屬于高膽固醇的食物。一般情況下，蛋黃一天食用一個(gè)就足夠了，當(dāng)然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確，因?yàn)榈包S雖然含高膽固醇，但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素，對(duì)我們的人體的健康還是需要的。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 30700次

• 脂肪肝不能吃肉
  脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的，引起脂肪肝的原因有很多，像代謝綜合癥、肥胖、糖尿病、過(guò)度飲酒、快速減肥、營(yíng)養(yǎng)不良、藥物等等。脂肪肝雖然說(shuō)要控制飲食，但是不能不吃肉，還是要適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以吃一些瘦肉、魚、雞肉、鴨肉等等，特別是對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良的患者，一定補(bǔ)充蛋白質(zhì)。還要多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和纖維素，要控制碳水化合物的攝入，三餐飲食要定時(shí)定量，飲食盡量清淡，不要吃的過(guò)于油膩的食物，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及高糖食物，避免喝酒，平常多運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)控制體重，改善脂肪肝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-12 1956次

• 脂肪肝能吃肉嗎
  脂肪肝雖然是一種代謝性疾病，并不是說(shuō)脂肪肝患者完全不能吃肉，可以吃一些瘦肉、魚肉等等，這些食物都含有很高的蛋白質(zhì)，有利于載脂蛋白的合成，對(duì)轉(zhuǎn)運(yùn)甘油三酯和膽固醇還是比較有幫助的，有些營(yíng)養(yǎng)不良的患者也會(huì)導(dǎo)致脂肪肝，就是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)合成障礙而引起的。脂肪肝患者要控制肥肉，尤其是五花肉，肥羊肉，肥牛肉等等，這些食物富含過(guò)多的甘油三酯和膽固醇，一定要控制。同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極的鍛煉身體，可以進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如游泳，爬山，跑步等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-08 2802次

• 脂肪肝不能吃肉嗎
  病情分析：并不是說(shuō)脂肪肝完全不能吃肉，脂肪肝患者最好是不要吃肥肉，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉等等，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?、魚肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)。意見建議：建議在平常要定期的檢查肝功能，如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，可以服用一些降低轉(zhuǎn)氨酶的藥物，還需要做到低鹽低脂飲食，盡量多鍛煉身體，將體重控制在正常范圍也是很關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-09 1601次

• 脂肪肝能不能吃肉
  脂肪肝可以吃肉的，但是要適當(dāng)?shù)南拗茢z入量，脂肪肝大多來(lái)自于高脂高熱量的飲食、缺乏體育鍛煉等，但是也有其他方面的一些原因造成了脂肪肝。如果脂肪肝合并不合理的飲食習(xí)慣、高脂高熱量飲食等，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，葷素搭配、以素為主，可以少量的吃一些肉，但是如果過(guò)多的吃肉，可能會(huì)增加脂類的攝入，不利于脂肪肝的恢復(fù)。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-06 2002次

• 脂肪肝能吃肉嗎
  脂肪肝患者在飲食上需要特別注意，但并不意味著他們就不能吃肉。具體分析如下：首先，對(duì)于脂肪肝患者，適量的瘦肉攝入是可以的。例如，雞胸肉、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。然而，患者應(yīng)盡量避免攝入過(guò)多脂肪，特別是經(jīng)油煎、炸后的食物
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-29 0次

• 脂肪肝能吃肉嗎
  脂肪肝患者可以適當(dāng)?shù)某匀?，但是不能吃高脂肪、油膩的肥肉。脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，比如長(zhǎng)期飲酒、進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物，吃的太快，睡眠不足，經(jīng)常熬夜，缺少體育鍛煉等都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)脂肪肝，一般起病隱匿，早期沒有明顯的癥狀，多是在體檢中發(fā)現(xiàn)肝臟腫大，但也有少數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)乏力
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-21 373次