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• 沒睡好頭暈怎么辦

  睡眠不好引起頭暈，是人的正常的生理反應(yīng)，一般不需要太緊張，只要能改善睡眠，可能很快癥狀就能得到緩解。但是如果是頻繁發(fā)生或者持續(xù)發(fā)生，需要進(jìn)行以下幾個(gè)因素的鑒別：第一個(gè)如果睡眠不好，出現(xiàn)頭暈需要檢測血壓，很多時(shí)候睡眠不好會(huì)引起反射性的血壓升高，如果出現(xiàn)頭暈、血壓升高，甚至頭疼的情況，建議進(jìn)行降壓治療。第二個(gè)需要檢查患者的腦血管情況，特別有些老年人伴有高血壓、糖尿病的情況，可能會(huì)并發(fā)腦血管病變。如果睡眠不好出現(xiàn)類似的癥狀，有可能會(huì)誘發(fā)血管痙攣，甚至嚴(yán)重的會(huì)影響腦供血，所以要進(jìn)行血管相應(yīng)的檢查，如果存在一定缺血的情況，要進(jìn)行改善腦缺血的治療。第三個(gè)如果長時(shí)間的休息不好、頭暈，可能會(huì)引起肩部肌肉收縮、痙攣，可能也會(huì)引起類似于頭暈的癥狀，可以給予舒緩的藥物，例如勞拉西泮，改善肌肉的緊張程度，也可以給予一定的按摩、針灸等等治療。

  

  01:41
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-22 5892次

• 精子活力不夠怎么辦

  精子活力不夠的時(shí)候，需要針對原因進(jìn)行藥物治療，或者在飲食上面進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。精子活力不夠，意味著精子的活動(dòng)能力比較差，當(dāng)精子進(jìn)入到女性的陰道里面的時(shí)候，它需要運(yùn)動(dòng)才能到達(dá)子宮、輸卵管等地方，與卵子結(jié)合，所以這時(shí)候我們需要進(jìn)行治療。治療上面的藥物最常用的就是中成藥，一些有補(bǔ)腎壯陽作用中成藥，或者生精作用的中成藥，都是可以用來治療精子活力不夠的。同時(shí)在飲食上面要加強(qiáng)營養(yǎng)，比如多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的，含鋅這種微量元素的一些食物。

  

  01:14
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-02-04 8502次

• 睡不夠頭痛怎么辦
  第1點(diǎn)，對于這種頭痛，最好的改善方式是放松休息，保證充足睡眠，很多患者在好好的睡一覺之后，頭痛自然是能夠緩解的。第2點(diǎn)，睡眠不夠可以誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作，在這種情況下可以給患者適當(dāng)?shù)姆弥雇此幬飳ΠY治療，比如可以給患者服用非甾體類消炎止痛藥物。如果偏頭痛非常劇烈，也可以服用麥角類制劑或者曲普坦類的藥物，這是特異性治療偏頭痛的藥物。第3點(diǎn)，長期睡眠不夠可以導(dǎo)致緊張型頭痛，可以給患者進(jìn)行物理上的治療，比如局部的針灸、理療、按摩等。
  語音時(shí)長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-10-23 2319次

• 睡不夠頭暈是什么癥狀
  第1種情況，可能是前庭性偏頭痛這種疾病的癥狀。前庭性偏頭痛是一種特殊的偏頭痛，與睡眠有一定的關(guān)系。睡眠不夠有可能誘發(fā)這種疾病的發(fā)作，在發(fā)作的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)的頭暈，出現(xiàn)惡心、嘔吐的臨床癥狀，患者可以服用鈣離子拮抗劑治療，平時(shí)一定要注意保證充足的睡眠，要注意不要熬夜。第2種情況，也要注意有沒有美尼爾病，這種疾病也很常見，睡眠不夠也是重要的誘發(fā)因素。除了頭暈之外，患者還有可能出現(xiàn)耳鳴以及聽力下降，要及時(shí)就診處理。
  語音時(shí)長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-22 1939次

• 睡不夠頭暈怎么辦
  病情分析：睡不夠頭暈，考慮到是由于氣血不足造成的?；蛘呤怯捎谀X供血不足而造成。意見建議：所以建議這種情況，可以適當(dāng)吃些蛋白質(zhì)和維生素，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，建議適當(dāng)多外出活動(dòng)散步。不要吃辛辣和刺激的食物，建議多以清淡的食物為主?？梢栽谒X之前聽一聽輕音樂，舒緩心情。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-01 2002次

• 睡不夠頭痛怎么辦
  病情分析：睡不夠頭痛，可能與失眠、睡眠障礙，或情緒焦慮抑郁等有關(guān)。要調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，早睡早起，多外出參加活動(dòng)，睡前不想太多的問題，可以洗個(gè)熱水澡，聽聽輕松的音樂，營造舒適安靜的睡眠環(huán)境，以提高睡眠的質(zhì)量。意見建議：頭痛原因較多，建議患者及時(shí)去神經(jīng)內(nèi)科就診，完善頭顱核磁共振和血管成像等檢查，排除其他顱內(nèi)器質(zhì)性病變。睡眠障礙，也可以適當(dāng)催眠藥物治療。
  張捷 副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院

  2020-07-28 902次

• 越睡越困感覺總是睡不夠什么原因怎么辦
  前幾天我接診了一位年輕的男性患者，他向我抱怨，明明每天睡足八小時(shí)，卻仍然感覺疲憊不堪，仿佛越睡越困。這樣的困擾，相信很多人都有過。那么，究竟是什么原因?qū)е挛覀兛偸歉杏X睡不夠呢？又該如何解決這一問題呢？今天就讓我為大家揭秘！越睡越困總是睡不夠可能有以下幾個(gè)原因：1、不良睡眠習(xí)慣：如白天過度補(bǔ)覺、晚上熬
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-04-03 0次

• 怎么睡都睡不夠是什么回事
  怎么睡都睡不夠可能是因營養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退、高脂血癥等因素導(dǎo)致的。1、營養(yǎng)不良：長期攝入的營養(yǎng)不夠，容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)貧血等情況，造成大腦供血不足，時(shí)間長了就會(huì)造成所述現(xiàn)象，這也是大腦疲勞的表現(xiàn)。日常生活中要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、雞肉、瘦肉等。2、甲狀腺功能減退：上述癥狀有
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-01 0次