由于皮肌炎發(fā)病原因尚不明確,所以目前也沒(méi)有非常有效的,能夠預(yù)防皮肌炎的措施,但是皮肌炎的患者在日常生活中,可以通過(guò)以下事項(xiàng)來(lái)避免病情加重或復(fù)發(fā):
第一,避免日光直接照射。光照之后,患者的皮損可能會(huì)加重,所以外出的時(shí)候要戴帽子、手套、穿長(zhǎng)袖衣褲、使用防曬工具。
第二,慢性期患者沒(méi)有明顯的肌無(wú)力、肌痛等癥狀的時(shí)候,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,以避免肌肉的萎縮,還能增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。
第三,患者要堅(jiān)持正規(guī)、規(guī)律的服用藥物治療,沒(méi)有醫(yī)生的醫(yī)囑下,不要自己輕易的減藥、停藥或者更換藥物。
第四,平時(shí)要注意避免寒冷等不良刺激,預(yù)防感染,多吃高蛋白、高熱量的食物,保持樂(lè)觀的情緒,足夠的睡眠。