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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者平時(shí)可以做到以下幾點(diǎn):比如是少吃或者是不吃甜食,避免進(jìn)食油炸食品以及魚(yú)子、蛋黃,少吃含糖分比較高的食物,不抽煙,不喝酒,不吃牛油、奶油各種油膩的食物。平常要注意多喝水,保持低膽固醇、低脂、低鹽的飲食原則。

可以多吃含鉀元素比較多的食物,像豆制品、馬鈴薯、紫菜、海帶、香菇、蘑菇、山藥、春筍、木耳以及香蕉、西瓜、蘋(píng)果,這些含鉀都比較高,對(duì)于身體里的過(guò)多的鈉都有排泄作用,可以保護(hù)心肌細(xì)胞。

還可以吃一些降血脂的食物,像豆芽、黃豆,還有蕓豆、蠶豆、胡蘿卜、韭菜、大蒜、洋蔥、生姜、番茄、海帶、紫菜、山楂、花生,這些都是比較適合。

以上內(nèi)容僅供參考

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