骨折這種情況在日常生活中較為常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，一般多是由于車(chē)禍或者是由于高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)不小心，從而導(dǎo)致骨頭，出現(xiàn)斷裂，或者是骨頭完全斷裂，截?cái)嗟纫恍┣闆r的發(fā)生。
小腿部位出現(xiàn)骨折，一般都會(huì)選擇打石膏固定，或者是手術(shù)內(nèi)固定等一些治療措施來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，小腿部位出現(xiàn)骨折的情況，最好是嚴(yán)格的臥床休息，避免過(guò)早的下地活動(dòng)，以免影響骨折的愈合。
小腿部分出現(xiàn)骨折的情況，在日常生活中盡量的多吃一些含有豐富維生素c的這些水果，維生素c具有促進(jìn)骨折端瘀血腫脹吸收，并且還能夠促進(jìn)骨折部位壞死組織的恢復(fù)作用，維生素c含量多的水果主要有：蘋(píng)果，獼猴桃，藍(lán)莓，西瓜，圣女果，草莓等。
小腿骨折這種情況除了吃一些富含維生素c的水果以外，也要適當(dāng)多補(bǔ)充一些鈣物質(zhì)，補(bǔ)充一些高蛋白、高能量的食物，來(lái)促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
