肩膀痛的原因大多就是考慮肩周炎,肩周炎是個很大的范疇,它包括了很多問題,比如肩峰撞擊、肩袖損傷、肱二頭肌長頭腱炎、肩關(guān)節(jié)黏連等等,所以也要看具體是什么原因。但是大多數(shù)肩周炎,也就是常說的凍結(jié)肩,是因?yàn)殛P(guān)節(jié)勞損之后關(guān)節(jié)的黏連引起的,這種就不需要很特殊的處理,一般就是以自己的康復(fù)鍛煉為主,能夠把關(guān)節(jié)放松。
一般凍結(jié)肩是一種自愈性的,很多自己會好,只要能夠得到充分的休息,用一點(diǎn)消炎鎮(zhèn)痛的藥,大多數(shù)自己會好。如果還合并了其他像肩袖損傷、肩峰撞擊、肱二頭肌長頭腱炎,就要根據(jù)實(shí)際情況,這些有可能要做手術(shù)的,這是另外一回事了。所以如果通過一些康復(fù)治療,通過自己的功能鍛煉、休息能夠有明顯好轉(zhuǎn),建議先保守治療。