亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

00:00
1:11

醫(yī)生主講實錄

產(chǎn)后痔瘡首先要做的就是局部涂抹痔瘡膏,比如說太寧乳膏或者馬應龍痔瘡藥膏,再就是在飲食上要特別注意要飲食清淡,不要吃辛辣,生冷,油膩的食物,要保持大便通暢,防止便秘,要多吃蔬菜水果,尤其是綠葉蔬菜,比如芹菜,菠菜,韭菜,油菜。

另外蹲廁時間不要太長,要養(yǎng)成定時排便的習慣,另外就是產(chǎn)后不要一直躺在床上,要有適當?shù)倪\動,這樣才可以促進胃腸蠕動,盡量的避免便秘,有利于產(chǎn)后痔瘡的恢復,另外就是產(chǎn)后要注意多喝水,尤其是蜂蜜水,這樣也可以促進大便的排出。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦